Hátfájás gyógytorna: 5–8 alkalommal csillapítjuk a fájdalmat és javítjuk a tartóizmok erejét.
Végleges gyógymódot kínálunk 30 tapasztalt gyógytornásszal és több mint 8 év tapasztalatával.
🏷 Állapotfelmérés: 22.000 Ft
🏷 Gyógytorna: 18.000 Ft
Azonnali időpont, Garanciával!
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 csillagos rendelők
📍 Oktogon | Nyugati | Batthyány
Melyek a hátfájás tünetei?
✅ Tompa vagy éles fájdalom a hátban.
✅ Mozgásra vagy ülésre fokozódik.
✅ Izomfeszülés és merevség tapasztalható.
✅ Melegítés és nyújtás enyhíti.
✅ Tartásjavító torna segíti a megelőzést.
▪◾◼ Enyhe, közepes és súlyos panasz esetén is segítünk. Sokszor nem is lehet tudni, hogy miért fáj, vagy nem is azért fáj amiért gondolja. Testünkben minden mindennel összefügg ezért kezdünk egy nagyon részletes 50 perces állapotfelméréssel.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Egyes gyógytornászainkhoz az állapotfelmérés most 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Ha ezek közül több is igaz Önre, javasolt egy Állapotfelmérés! 📅 Mutasd az időpontokat!
A megoldás: Célzott hátfájás gyógytorna
A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, amit helytelen testtartás, stressz vagy izomfeszülés okoz. A gyógytornász tartásjavító, háterősítő és mobilizáló gyakorlatokkal segíti a panaszok megszűnését.
A kezelések során légzőgyakorlatokat, fascia-lazítást és gerincstabilizálást kombinálunk, és mindig a hátproblémákra specializálódott szakember dolgozik Önnel. Általában 6–8 alkalom elegendő, mert a háti izmok gyorsan reagálnak a célzott mozgásra, így tartósan megszűnik a feszülés és a fájdalom.
A torna nem kellemetlen, minden mozdulat a komfortzónán belül marad, és hosszú távon javítja a tartást és a légzést.
Ha bejelentkezik, már 2–3 alkalom után érezni fogja, hogy lazább a háta, és könnyebben hajol.
1 óra alatt feltérképezzük a fájdalom okát! 📅 Állapotfelmérés időpontok
Vége a felesleges köröknek! Hátfájás specialista gyógytornászaink várják! 👇
Állapotfelmérés GARANCIA Ha nem tudunk segíteni nem kell fizetnie.
KOCKÁZAT NÉLKÜL KIPRÓBÁLHATÓ
Ha az első alkalommal (állapotfelmérés) nem elégedett, vagy panaszán nem tudunk gyógytornával segíteni, akkor ingyenes volt az állapotfelmérés az Ön számára. És természetesen ajánlunk olyan egészségügyi szakembert, akihez fordulhat.
Kockázatmentes állapotfelmérés foglalása >>
Milyen eredményt várhat a hátfájás gyógytornától?
„A hátfájásom évek óta kísértett. Itt először éreztem, hogy figyelnek rám. Most fájdalom nélkül mozgok.” – Lőrincz Dávid, 41
⭐⭐⭐⭐⭐ Google – 4,97 – 632 vélemény
☑ A hátban érzett feszülés és nyomás fokozatosan enyhülhet.
☑ A mozdulatok újra szabadok és természetesek lesznek.
☑ Elmúlik az a húzó érzés, ami minden hajlásnál jelentkezett.
☑ A testtartás javulásával csökken a gerincre nehezedő nyomás.
☑ A légzés is mélyebb és könnyebb lesz, mert a hát ellazul.
☑ A mozgás újra felszabadító, jóleső érzést adhat.
☑ Visszatérhet a fájdalommentes, energikus élet.
Én is szeretném ezeket az eredményeket! >>
Miért a gyógytorna a leghatékonyabb hátfájás esetén?
❌ A fájdalomcsillapítók nem javítják a gerinc stabilitását.
❌ A pihentetés gyengíti a törzsizmokat.
❌ A csontkovácsolás hirtelen mozdulatai idegérintettségnél veszélyesek.
❌ A masszázs felszínes hatású.
✅ A célzott gerinc- és tartásjavító gyógytorna megerősíti a hátizmokat, növeli a mobilitást és tartósan csökkenti a fájdalmat. 💪
Ezért választanak minket havonta több mint 600- an, 97%-os elégedettséggel. 👇
👉 Nem kezelünk, gyógyítunk: A kiváltó okot tárjuk fel így komplex mozgásterápiával maradandó gyógyulást tudunk elérni
👉 Figyelünk Önre: ezért minden gyógytorna alkalom komfortos és élvezetes lesz Önnek és már az első néhány után komoly vátozást fog érezni!
👉 Állapotfelmérésünk részletes és garanciát is vállalunk rá: Ha nem tudunk Önnek segíteni, akkor nem kell kifizetnie. (Kevesebb mint 1% élt eddig vele)
👉 Több mint 20 féle kezelést kombinálunk, aszerint, hogy az Ön mozgásszervrendszerének mire van szüksége.
👉 Mindenre van specialistánk: Így az Önnek leginkább megfelelő gyógytornászhoz kerül.
A hátfájás terápiája – Minden kérdésére válaszoltunk!
A hátfájás az egyik leggyakoribb probléma, ami miatt sokan a munkából is kimaradhatnak. Nemcsak kellemetlen, hanem valóban megnehezítheti a mindennapokat, olyan egyszerű feladatokat is lehetetlenné tud tenni ugyanis, mint a cipőkötés, vagy akár az ülés. Hátterében gyakran izomhúzódás, becsípődés, vagy csonteredetű problémák állhatnak, amik azonban szerencsére hatékonyan és gyorsan csökkenthetők helyes testtartással és gyógytornával.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Egyes gyógytornászainkhoz az állapotfelmérés most 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
A hátfájás tipikus okai
Az alábbiakban részletezzük a hátfájás legjellemzőbb okait.
Ülőmunka
Sajnos a gerincproblémák egyik leggyakoribb kiváltóoka az ülőmunka végzése. Számítógép előtt ülve nemcsak a nyaki, hanem a deréktáji gerinc is kimagasló terhelésnek lehet kitéve. Ha hosszú időt töltünk ülő helyzetben, például munka közben, otthon a kanapén, vagy a fotelben, hajlamosak lehetünk előregörnyedni, ami a gerinc természetes görbületének változásához vezet. Ezt az izmok és csigolyák máshol igyekeznek kiegyensúlyozni, így tartós és fájdalmas problémák is kialakulhatnak.
Ha szeretné megelőzni ezeket, fontos, hogy kényelmes munkaállomást alakítson ki. Monitorát helyezze kicsit lejebb a szemmagasságánál, székét pedig tegye gerinc barátabbá deréktámasz segítségével. Az is segít, ha óránként öt-tíz percre feláll asztalától és nyújtó gyakorlatokkal átmozgatja az ülés során elernyedt izmait.
Stressz
A stresszt mindenki máshogy éli meg, az viszont a legtöbb esetben jellemző, hogy feszültebbnek érezzük magunkat a szokásosnál. Ez a feszültség a hát és váll izmaiban is jelentkezhet, ami hátfájáshoz vezethet. Elegendő testmozgással, egészséges életmóddal és megfelelő idő menedzsmenttel csökkenthető a stressz kialakulása, meditációval és nyugtató légzéstechnikákkal pedig enyhíthető a feszültség.
Ízületi kopás és idősödés
Az idővel sajnos a hátfájás gyakorisága és intenzitása is nőhet. Idős korban a csigolyákat elválasztó porckorongok könnyebben elveszíthetik rugalmasságukat, kopásuk pedig gerincsérv kialakulásához is vezethet. Az ízületi kopás fájdalommal kísért gyulladással járhat, ami gyógyszeres kezeléssel és gyógytornával is enyhíthető. Bizonyos esetekben, például a fájdalom akut szakaszában fontos a pihentetés, a megfelelő mozgásterápia azonban a legtöbb kezelési módban elengedhetetlen szerepet játszik az izmok és ízületek rugalmasságának és erősségének visszanyerésében.
Gyógytornászaink akik hátfájást kezelnek
Hátfájás betegségek miatt
A hátfájás hátterében bizonyos betegségek is állhatnak. Ezek kezelése és a gyógyuláshoz vezető út jellemzően hosszabb, mintha izombántalmak okozzák a fájdalmat.
A leggyakoribb betegségek, amik hátfájást okozhatnak:
- porckorongsérv,
- gerincferdülés,
- isiász,
- csontritkulás,
- lúdtalp,
- Bechterew-kór.
Ha fájdalmai hosszú ideje fennállnak, mindenképp kérje szakember segítségét, az időben megkezdett terápia segítségével ugyanis súlyos komplikációktól és fájdalmaktól kímélheti meg magát.
Egy gyógytornász is segíthet önnek az intő jelek felfedezésében a kezeléseket megelőző fizikális vizsgálat segítségével. Foglaljon időpontot gyógytornászainkhoz online, vagy hívjon minket telefonon a 06-30-50-50-50-3-as telefonszámon!
A hátfájás leghatékonyabb kezelése
A tüneti kezelésben több módszer is segíthet. A fájdalom, gyulladás, izombecsípődés enyhítésére fájdalomcsillapítók és izomlazítók használatát javasolják. Ha a tünetek hátterében rejtett problémák, például gerincferdülés, vagy a porckorongok előboltosulása áll, ami a gerincsérv kialakulását előzi meg, azonban csak ideiglenes megoldást jelentenek.
Hátfájás kezelése gyógytornával
Gyógytorna segítségével nemcsak megelőzhető, hanem hatékonyan kezelhető is a hátfájás. A mozgásterápia hatásával a rossz pozícióba került, vagy elgyengült izmok megerősíthetők, így az egészséges testtartás visszaállítható. Mivel a legtöbb hátfájást csont-, vagy izom eredetű probléma okozza, a megfelelő gyógytorna gyakorlatokkal hatékonyan orvosolható. Akár már tíz alkalom teljes gyógyulást hozhat, ha pedig ezután is figyel az izmai rendszeres átmozgatására, akár végleg is megszabadulhat a fájdalomtól.
A gyógytorna abban az esetben is fontos összetevője a kezelésnek, ha a hátfájást betegség okozza. A gerincferdülés, isiász, de még a porckorongsérv is gyógyítható a megfelelő mozgásterápiával. Minden esetben fontos azonban a probléma időben történő diagnózisa, súlyos esetben ugyanis akár műtéti beavatkozásra is sor kerülhet.
Ne várjon addig, amíg nagy lesz a baj! Előzze meg, vagy csökkentse a hátfájást gyógytorna segítségével akár otthonról is. A különleges helyzetre való tekintettel videós gyógytornára is van lehetőség, így saját otthonában is sokat tehet gerince egészségéért.
Fáj a háta? Kérjen időpontot és segítünk!
Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak az Ön hátpanaszának gyógyításában! ↓
Évente 7.000 páciensnek segítünk gyógyulni. Átlagosan 7 alkalmat járnak.
Foglaljon időpontot most!
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol femérjük a panasz okát és speciális kezelési tervet készítünk a leggyorsabb gyógyulás érdekében.
Páceinseink 93%-ának már az első néhány alkalom után komolyan enyhülnek fájdalmai és a többség 10 alkalom után tünetmentes lesz.
Az állapotfelmérés ára 22.000 Ft és nagyon részletes, 1 óráig tart. (Egy átlagos mozgásszervi orvosi kontroll Budapesten 9 perc és 30-40 ezer forintba kerül.)
3 Budapesti rendelővel várjuk (Oktogon, Nyugati, Batthyány) és azonnal, beutaló nélkül tudunk időpontot adni. Rendelőinkben SZÉP kártyával is tud fizetni.
Állapotfelmérésünkre Garanciát vállalunk: Ha nem tudunk segíteni, nem kell fizetnie érte!
Foglaljon időpontot online (akár 1 napon belül jöhet), vagy kérjen tőlünk visszahívást és beosztjuk Önt a legkompetensebb gyógytornászunkhoz!
