Combtő fájdalom gyógytorna: 4–6 alkalom alatt oldjuk a feszülést és visszaadjuk a mozgás szabadságát.
Végleges gyógymódot kínálunk 30 tapasztalt gyógytornásszal és több mint 8 év tapasztalatával.
🏷 Állapotfelmérés: 22.000 Ft
🏷 Gyógytorna: 18.000 Ft
Azonnali időpont, Garanciával!
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 csillagos rendelők
📍 Oktogon | Nyugati | Batthyány
Melyek a combtő fájdalom tünetei?
✅ Húzó érzés az ágyék és comb találkozásánál.
✅ Mozgásra vagy ülésre fokozódik.
✅ Fekvéskor is kellemetlen lehet.
✅ Nyújtás és melegítés csökkenti a panaszt.
✅ Erősítő gyakorlatok stabilizálják a csípőt.
▪◾◼ Enyhe, közepes és súlyos panasz esetén is segítünk. Sokszor nem is lehet tudni, hogy miért fáj, vagy nem is azért fáj amiért gondolja. Testünkben minden mindennel összefügg ezért kezdünk egy nagyon részletes 50 perces állapotfelméréssel.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Egyes gyógytornászainkhoz az állapotfelmérés most 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Ha ezek közül több is igaz Önre, javasolt egy Állapotfelmérés! 📅 Mutasd az időpontokat!
A megoldás: Célzott combtő fájdalom gyógytorna
A combtő fájdalom gyakori sport- vagy ülőmunka miatti panasz, amelyet túlterhelt vagy feszes combhajlító izmok okoznak. A gyógytornász nyújtó és stabilizáló gyakorlatokkal segít visszaállítani az izomegyensúlyt.
A kezelés során többféle technikát ötvözünk, és mindig a mozgásszervi panaszokra szakosodott gyógytornász segít. Így nem kell örökre járnia, mert 5–10 alkalom után már tartós javulás tapasztalható.
A torna nem fájdalmas, és hosszú távon megszünteti a feszülést és húzó érzést, megelőzve a visszatérő csípő- vagy derékfájdalmat.
Ha bejelentkezik, már 3–4 alkalom után érezni fogja, hogy könnyebben mozog, és csökken a húzó fájdalom a combtőben.
1 óra alatt feltérképezzük a fájdalom okát! 📅 Állapotfelmérés időpontok
Vége a felesleges köröknek! Combtő fájdalom specialista gyógytornászaink várják! 👇
Állapotfelmérés GARANCIA Ha nem tudunk segíteni nem kell fizetnie.
KOCKÁZAT NÉLKÜL KIPRÓBÁLHATÓ
Ha az első alkalommal (állapotfelmérés) nem elégedett, vagy panaszán nem tudunk gyógytornával segíteni, akkor ingyenes volt az állapotfelmérés az Ön számára. És természetesen ajánlunk olyan egészségügyi szakembert, akihez fordulhat.
Kockázatmentes állapotfelmérés foglalása >>
Milyen eredményt várhat a combtő fájdalom gyógytornától?
„A combtőfájdalom eltűnt, újra szabadon mozgok, mintha semmi sem történt volna. Hálásan köszönöm a törődést!” – Győri Dániel, 37
⭐⭐⭐⭐⭐ Google – 4,97 – 632 vélemény
☑ A csípőhajlító izmok ellazulásával megszűnhet a mozgáskor jelentkező éles fájdalom.
☑ A járás és hajlás újra szabad, félelem nélküli mozdulat lehet.
☑ A combtő feszülése oldódik, így a mindennapok kényelmesebbé válnak.
☑ A mozgás újra természetes, könnyed érzést ad.
☑ Az izmok megerősödésével megelőzheti a panasz kiújulását.
☑ Az ülés, sport és séta többé nem vált ki fájdalmat.
☑ Fájdalommentesen élheti meg a mozgás szabadságát.
Én is szeretném ezeket az eredményeket! >>
Miért a gyógytorna a leghatékonyabb combtő fájdalom esetén?
❌ A pihentetés nem szünteti meg a csípőhajlító izmok feszülését.
❌ A masszázs enyhítheti a tünetet, de a mozgástartományt nem állítja helyre.
❌ A csontkovácsolás a medence környékén sérülésveszélyes.
❌ A gyógyszerek tüneti hatásúak.
✅ A célzott csípő- és medencetorna javítja az izomegyensúlyt, oldja a feszülést és megszünteti a fájdalmat. 💪
Ezért választanak minket havonta több mint 600- an, 97%-os elégedettséggel. 👇
👉 Nem kezelünk, gyógyítunk: A kiváltó okot tárjuk fel így komplex mozgásterápiával maradandó gyógyulást tudunk elérni
👉 Figyelünk Önre: ezért minden gyógytorna alkalom komfortos és élvezetes lesz Önnek és már az első néhány után komoly vátozást fog érezni!
👉 Állapotfelmérésünk részletes és garanciát is vállalunk rá: Ha nem tudunk Önnek segíteni, akkor nem kell kifizetnie. (Kevesebb mint 1% élt eddig vele)
👉 Több mint 20 féle kezelést kombinálunk, aszerint, hogy az Ön mozgásszervrendszerének mire van szüksége.
👉 Mindenre van specialistánk: Így az Önnek leginkább megfelelő gyógytornászhoz kerül.
A combtő fájdalom terápiája – Minden kérdésére válaszoltunk!
A combtő fájdalom bármelyik életkorban előfordulhat, valamint férfiakat és nőket egyaránt érinthet. A probléma hátterében leggyakrabban izomhúzódás áll, azonban bizonyos nőgyógyászati eredetű, lesugárzó fájdalom esetén fontos, hogy mielőbb forduljon szakemberhez!
Milyen okok vezethetnek a combtőnél kialakuló fájdalomhoz? Hogyan kezeli a panaszt egy gyógytornász, és kezelés hiányában mi várható? Megtudhatja, ha elolvassa alábbi, összefoglaló cikkünket a témában.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Egyes gyógytornászainkhoz az állapotfelmérés most 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Mik lehetnek a combtő fájdalom okai?
Az alábbi okok állhatnak a combtő fájdalom hátterében:
Izomhúzódás
Az izomhúzódás leggyakoribb oka a szövetek túlterhelése. Ha a test nincs felkészítve a nagyobb igénybevételre, akkor nagy eséllyel sérülhetnek a lágyrészek. Gyakran érintett terület a lágyék és a combizmok. Előfordulhat, hogy a túlterhelés olyan mértékű, hogy az az izom szakadását okozza, azonban mindkét probléma hatékonyan kezelhető konzervatív terápiával (gyógytornával).
Az izomhúzódás tünetei:
- heves fájdalom, amely nem csak az érintett terület mozgatásakor jelentkezik, hanem pihenés közben is fennáll
- az izom gyengesége
- az érintett terület duzzanata
- izommerevség, a nyújtás kivitelezhetetlenné válik
- az érintett területen bőrpír, véraláfutás jelentkezhet
Csípőkopás
Létezik elsődleges és másodlagos csípőkopás. Míg előbbi esetben a kopást valamilyen ízületi betegség váltja ki, addig utóbbinál valamilyen deformitás állhat a háttérben (pl.: végtaghossz különbség, csípőficam). A csípőkopás hátterében a combcsont fejének elégtelen vérellátása áll. Ennek következtében a csontszövet elhal és apró sérülések, repedések keletkeznek a felületén.
A csípőkopás kezdeti stádiumának tünetei:
- fájdalom, amely először csak felálláskor/elinduláskor jelentkezik, mozgásra viszont elmúlik
- a csípőízület merevsége
- ropogás az izületben
Előrehaladott stádiumban az a következő tünetek jelenhetnek meg:
- a fájdalom állandósul, mozgás közben is fennáll
- a csípőízület mozgásterjedelme beszűkül
- a csípőízület instabillá válik
- a járása bizonytalan lesz, sántítani fog
- a járáshoz segédeszközre van szüksége
Sérv
Ha valamilyen oknál fogva megnövekszik a hasűri nyomás, a comb tövénél a belszervek kitüremkedhetnek, előretolva a hashártyát. Rizikófaktornak számít a gyenge hasfal, okai között pedig leggyakrabban a terhesség, székrekedés, valamint a nehéz fizikai munka, erőlködés szerepelnek. A lágyéksérv tünete a combhajlatban megjelenő dudor, amely először akár magától is visszahúzódhat, kezeletlenül azonban állandósulhat.
Nőgyógyászati problémák
Bizonyos esetekben a várandósság alatt tapasztalhat fájdalmat a combtőben, valamint a menstruációs görcs is lesugározhat a comb felé. A menstruáció normál esetben nem jár ilyen mértékű fájdalommal, tehát ebben az esetben keressen fel szakorvost, aki kivizsgálja a hátterében álló okot!
A combtő fájdalom speciális gyógytornája
A gyógytorna az egyik legtermészetesebb kezelési módszer a combtő fájdalom kezelésére, ugyanis mozgással aktivizálja a test öngyógyító folyamatait, ezáltal szünteti meg a panaszt kiváltó okot.
Erősítő gyakorlatokkal a megelőzésért.
A gyógytorna egyik legfontosabb részét képezi az izomerő növelése. Az erősítő gyakorlatoknak köszönhetően nem csak növelhetjük a csípőízület stabilitását, hanem akár az izomhúzódást és az izomszakadást is megelőzhetjük!
A nyújtás, mint fájdalomcsökkentés.
A gyógytorna másik részében a nyújtó gyakorlatok jótékony hatásait használjuk ki. Ezekkel a technikákkal oldódnak a feszes izmok, ezáltal csökkenhet a combtő fájdalom, valamint növekedhet a csípőízület mozgásterjedelme. Minél lazábbak az izmok, annál kevésbé éri terhelés csípőízületet alkotó képletek, ezáltal meggátolható a porckopás állapotromlása.
A torna további pozitív hatása, hogy serkenti a keringést, ezáltal szintén csökken a combtő fájdalom, valamint sérülés vagy műtét után a regeneráció gyorsabban mehet végbe.
Egy szakképzett gyógytornász olyan életmód tanácsokkal látja el Önt, amelyek betartásával megakadályozhatja az izomhúzódást, kímélheti csípőízületét, és egészséges, panaszmentes életet élhet.
További technikákkal a teljes gyógyulásért.
További gyógytorna technikákat vethetünk be a combtő fájdalom teljes csillapítására. Például a manuálterápiát vagy a trigger pont terápiát. A manuálterápia során kézzel kivitelezett műfogásokkal nem csak a csípőízületet kezeljük, hanem lazítjuk a görcsös izomzatot.
A trigger pont terápia lényege, hogy a feszesség és a görcsösség hatására az izmokban kialakult csomókat nyomási pontként kezeljük, s ez által oldjuk a combtő fájdalmat.
A kineziológiai tapasz fájdalomcsillapító és terheléscsökkentő hatásának köszönhetően a gyógytornász csökkentheti az izomhúzódásból adódó panaszokat.
Ha a fájdalom intenzitása csökkent, a szegmentális stabilizációs tréning is megkezdődhet. Ezeknek a torna feladatoknak a lényege, hogy a mélyizmokat megerősítve javítsák a szegmentális stabilitást, amely hozzájárulhat az állóképesség növekedésével a sérülések és akár a sérvek kialakulásának megelőzéséhez is.
Ez várható, ha a combtő fájdalom nincs kezelve gyógytornával
Nem csak a fájdalom válhat krónikussá akkor, ha combtő fájdalom esetén nem fordul gyógytornász szakemberhez, hanem hosszú távon újabb panasz is kialakulhat. Ilyen lehet például a csípőkopás, amely a merev izmok, szalagok, valamint a helytelen terhelés következménye. Ez a probléma nagyobb eséllyel igényel műtéti beavatkozást. További szövődménye is lehet a torna hiányának.
Izmaink, szalagjaink és a fascia hálózatunk összefüggő rendszert alkotnak, így nem ritka, hogy ha egy ponton eltérés keletkezik, az más területekre is kihatással lehet. Például a fájdalom miatt a másik oldalára jobban terhel, illetve hosszú távon az egészséges ízületek is nehezen bírják a megnövekedett terhelést, az izmok pedig befeszülnek. Emiatt az ellenoldalon és kialakulhat fájdalom.
Két panaszos végtag kezelése azonban megduplázza a gyógyulási időt.
Így zajlik a combtő fájdalom állapotfelmérése a Gyógytornászom.hu rendelőjében
Annak érdekében, hogy a gyógytorna 100% hatékonyságú legyen, a Gyógytornászom.hu budai és pesti rendelőjében az első alkalommal egy állapotfelmérést végzünk, amely során kiderítjük, hogy mi állhat a combtő fájdalom hátterében. Míg egy ilyen alkalom egy szakorvosnál átlagosan 9 perc, addig nálunk ez 1 órát vesz igénybe!
Részletesen kikérdezzük Önt a panaszáról, például, hogy mikor kezdődött a fájdalom, emlékszik-e kiváltó okra, mire fokozódik és mire enyhül a combtő fájdalom. Ahhoz, hogy az Ön számára is szimpatikus szakemberhez kerüljön, olvassa el több éves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornászaink bemutatkozóját és jelentkezzen be online az Ön számára szimpatikus szakemberhez.
Az anamnézis felvétele után következik a fizikális vizsgálat, amely során speciális tesztekkel a gyógytornász megvizsgálja a combtő szöveteit és lágyrészeit, a csípőízület mozgásait valamint a csípő körüli és a combizmok izomerejét is felméri. A szakember nem csak a panaszos területen, hanem a teljes testen elvégzi ezeket a vizsgálatokat annak érdekében, hogy biztosan megtalálja a fájdalom kiváltó okát.
A kapott eredmények alapján a terapeuta egy mozgásszervi diagnózist állít fel, majd egy személyre szabott terápiás tervet dolgoz ki, amelyet Önnel is ismertet. Ebből többek között azt is megtudhatja, hogy milyen kezelésre lesz szükséges és hány alkalom szükséges a probléma megoldásához.
Ez után kezdődik meg a gyógytorna. Empatikus gyógytornászaink nagy figyelmet fordítanak arra, hogy a gyakorlatok ne okozzanak Önnek fájdalmat. Egyes feladatok esetenként kellemetlen érzéssel járhatnak, például a feszes izmok oldása, vagy a trigger pont terápia közben tapasztalhat némi diszkomfort érzetet. A gyakorlatoknál az Ön állapotát és fejlődését figyelembe véve fokozatosan kerülnek bevezetésre az újabb és nehezebb feladatok.
A gyógytornász külön figyelmet fordít a gyakorlatok helyes kivitelezésére és betanítására, ugyanis a feladatok közül néhányat házi feladatként otthonában is el kell végeznie a sikeres és gyors gyógyulás érdekében.
Pácienseink közül 10-ből 7 ember már az első 2-3 alkalom után jelentős javulásról számol be. A combtő fájdalmuk hétről-hétre csökken, az izomerő egyensúly helyreállásának köszönhetően ismét egészséges és fájdalommentes lesz a mozgásuk.
Tudta?
Rendelőnkben minden kezelés egy áron van, amelyet SZÉP vagy Egészségpénztári kártyával is kiegyenlíthet!
Combtő fájdalommal küzd? Jelentkezzen be online és segítünk!
Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak a combban jelentkező panaszok kezelésében! ↓
Évente 7.000 páciensnek segítünk gyógyulni. Átlagosan 7 alkalmat járnak.
Foglaljon időpontot most!
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol femérjük a panasz okát és speciális kezelési tervet készítünk a leggyorsabb gyógyulás érdekében.
Páceinseink 93%-ának már az első néhány alkalom után komolyan enyhülnek fájdalmai és a többség 10 alkalom után tünetmentes lesz.
Az állapotfelmérés ára 22.000 Ft és nagyon részletes, 1 óráig tart. (Egy átlagos mozgásszervi orvosi kontroll Budapesten 9 perc és 30-40 ezer forintba kerül.)
3 Budapesti rendelővel várjuk (Oktogon, Nyugati, Batthyány) és azonnal, beutaló nélkül tudunk időpontot adni. Rendelőinkben SZÉP kártyával is tud fizetni.
Állapotfelmérésünkre Garanciát vállalunk: Ha nem tudunk segíteni, nem kell fizetnie érte!
Foglaljon időpontot online (akár 1 napon belül jöhet), vagy kérjen tőlünk visszahívást és beosztjuk Önt a legkompetensebb gyógytornászunkhoz!
