Szeméremcsont törés utáni gyógytorna: 6–10 alkalommal segítjük a regenerációt és a fájdalommentes mozgást.
Végleges gyógymódot kínálunk 30 tapasztalt gyógytornásszal és több mint 8 év tapasztalatával.
🏷 Állapotfelmérés: 22.000 Ft
🏷 Gyógytorna: 18.000 Ft
Azonnali időpont, Garanciával!
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 csillagos rendelők
📍 Oktogon | Nyugati | Batthyány
Melyek a szeméremcsont törés tünetei?
✅ Erős fájdalom a szeméremtájékon.
✅ Mozgásra fokozódik.
✅ Nehezített felállás vagy járás.
✅ Pihentetés és orvosi ellátás szükséges.
✅ Fokozatos gyógytorna javítja a mobilitást.
▪◾◼ Enyhe, közepes és súlyos panasz esetén is segítünk. Sokszor nem is lehet tudni, hogy miért fáj, vagy nem is azért fáj amiért gondolja. Testünkben minden mindennel összefügg ezért kezdünk egy nagyon részletes 50 perces állapotfelméréssel.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Egyes gyógytornászainkhoz az állapotfelmérés most 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Ha ezek közül több is igaz Önre, javasolt egy Állapotfelmérés! 📅 Mutasd az időpontokat!
A megoldás: Célzott szeméremcsont törés gyógytorna
A szeméremcsont törés után fontos a medence stabilitásának és szimmetriájának helyreállítása. A gyógytornász kíméletes stabilizáló és törzsizom-erősítő gyakorlatokat tanít, amelyek segítik a fájdalommentes mozgást.
A terápia során gátizom-aktiválást, törzsizomtréninget és tartásjavítást ötvözünk, és mindig a medence-rehabilitációra specializálódott gyógytornász dolgozik Önnel. Általában 10–12 alkalom szükséges, mert a csont gyógyulása mellett az izmoknak is idő kell, hogy visszanyerjék a stabilitást, így hosszú távon megszűnik a fájdalom.
A torna nem fájdalmas, minden mozdulat a gyógyulási fázishoz igazodik, és tartós eredményt hoz, mert helyreállítja a medence egyensúlyát és mozgékonyságát.
Ha jelentkezik, már 4–5 alkalom után érezni fogja, hogy könnyebben ül és jár, és csökken a mély, húzó fájdalom.
1 óra alatt feltérképezzük a fájdalom okát! 📅 Állapotfelmérés időpontok
Vége a felesleges köröknek! Szeméremcsont törés specialista gyógytornászaink várják! 👇
Állapotfelmérés GARANCIA Ha nem tudunk segíteni nem kell fizetnie.
KOCKÁZAT NÉLKÜL KIPRÓBÁLHATÓ
Ha az első alkalommal (állapotfelmérés) nem elégedett, vagy panaszán nem tudunk gyógytornával segíteni, akkor ingyenes volt az állapotfelmérés az Ön számára. És természetesen ajánlunk olyan egészségügyi szakembert, akihez fordulhat.
Kockázatmentes állapotfelmérés foglalása >>
Milyen eredményt várhat a szeméremcsont törés gyógytornától?
„A szeméremcsont-törésem után féltem, hogy hetekig nem tudok majd járni. Mostanra viszont újra fájdalom nélkül mozgok. Nem hittem volna, hogy ennyit számít a szakértelem.” – Takács Lilla, 45
⭐⭐⭐⭐⭐ Google – 4,97 – 632 vélemény
☑ A fájdalom és duzzanat fokozatosan enyhülhet, így könnyebb lesz az ülés.
☑ A járás és mozdulatok újra biztonságosak lehetnek.
☑ Az izmok megerősödésével csökken a feszülés a medencében.
☑ Megszűnhet a mozgás közben érzett szúró fájdalom.
☑ A testtartás javul, így csökken a terhelés az érintett területen.
☑ A mozgás közbeni félelem helyét fokozatosan magabiztosság váltja fel.
☑ Fájdalom nélkül térhet vissza a mindennapi aktivitáshoz.
Én is szeretném ezeket az eredményeket! >>
Miért a gyógytorna a leghatékonyabb szeméremcsont törés esetén?
❌ A pihentetés elkerülhetetlen, de az izmok gyorsan sorvadnak.
❌ A fájdalomcsillapítók csak a komfortérzetet javítják.
❌ A csontkovácsolás szigorúan tilos, mert a törésvonal újrasérülhet.
❌ A teljes immobilizáció izületi merevséghez vezet.
✅ A fokozatos, szakértői gyógytorna kíméletesen visszaépíti a mozgást, erősíti a medence körüli izmokat és támogatja a teljes regenerációt. 💪
Ezért választanak minket havonta több mint 600- an, 97%-os elégedettséggel. 👇
👉 Nem kezelünk, gyógyítunk: A kiváltó okot tárjuk fel így komplex mozgásterápiával maradandó gyógyulást tudunk elérni
👉 Figyelünk Önre: ezért minden gyógytorna alkalom komfortos és élvezetes lesz Önnek és már az első néhány után komoly vátozást fog érezni!
👉 Állapotfelmérésünk részletes és garanciát is vállalunk rá: Ha nem tudunk Önnek segíteni, akkor nem kell kifizetnie. (Kevesebb mint 1% élt eddig vele)
👉 Több mint 20 féle kezelést kombinálunk, aszerint, hogy az Ön mozgásszervrendszerének mire van szüksége.
👉 Mindenre van specialistánk: Így az Önnek leginkább megfelelő gyógytornászhoz kerül.
A szeméremcsont törés terápiája – Minden kérdésére válaszoltunk!
A szeméremcsont törés fiatal korban igen ritkán fordul elő, azonban az időseket gyakrabban érintheti. Csontritkulás következtében csontjaink sérülékenyebbé válnak, emiatt akár kisebb erőbehatásra is létrejöhet törés.
Mi pontosan a szeméremcsont és hogyan épül fel? Milyen okai lehetnek a törésének és honnan tudhatja, hogy Önnél is létrejött a trauma? Hogyan segít egy tapasztalt gyógytornász, és kezelés hiányában várható-e további probléma? Ezekre a kérdésekre választ kaphat, ha elolvassa alábbi összefoglaló cikkünket.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Egyes gyógytornászainkhoz az állapotfelmérés most 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
A szeméremcsont anatómiája
A szeméremcsont a medence felépítésében vesz részt, és annak elülső-alsó részén helyezkedik el. A medence két külön oldalból áll, amelyeket a csípőcsontok, az ülőcsontok, valamint hátul a keresztcsont alkot. A két oldal elöl a szeméremízületnél (latinul symphysis pubica) kapcsolódik egymáshoz. A csont fölött zsírréteg található, és ezt a területet nevezzük szeméremdombnak.
Ezek a szeméremcsont törés okai
A szeméremcsont törés fiatal korban nagyobb erőbehatás (pl.: autóbaleset) következtében jöhet létre.
Idős korban úgynevezett degeneratív folyamatok, például osteoporosis (csontritkulás) következtében a csontok törékenyebbé válnak, és már egy kisebb erőbehatásra is létrejöhet a trauma.
Ezek lehetnek a szeméremcsont törés tünetei
A szeméremcsont törés jellemző tünete a heves, lágyéktáji fájdalom, amely fekvő és ülő helyzetben is jelen van, míg járás közben fokozódik.
Ez a trauma nem igényel műtéti ellátást, azonban fontos megelőzni az ezt követő, 4-6 hétig tartó immobilizációs időszakban kialakuló szövődményeket (pl.: időseknél tüdőgyulladás) konzervatív terápiával, gyógytornával.
Így segít a gyógytornász a szeméremcsont törés rehabilitációjában
A szeméremcsont törést követően 2-3 hét után, ha a fájdalom engedi, rövid ideig felkelhet. A 6. héttől megkezdődhet a szakember által fokozatosan felépített aktív mozgás. A gyógytorna az egyik leghatékonyabb konzervatív terápiás módszer a szeméremcsont törést követő rehabilitációs időszakban, ugyanis személyre szabott módon történik, a mozgás által, amely az egyik legalapvetőbb képességünk.
A gyógytornászok nyújtó és erősítő gyakorlatokkal támogatják az eredményes gyógyulást.
A torna során nyújtó és erősítő gyakorlatokkal állítjuk helyre a trauma következtében felborult izomerő egyensúlyt. A nyújtó feladatok jótékony hatással vannak a lágyrészekre, elősegítik azok teljes ellazulását, és oldják az esetleges letapadásokat. A pihenő/kímélő időszak alatt az izmok le-, illetve összetapadhatnak. Ezek a szövetek elnyomhatják az ereket és az idegeket, amely további fájdalmat, valamint mozgásbeszűkülést okozhat.
A gyógytornász által diktált, erősítő gyakorlatok lényege, hogy a hetekig tartó pihenés után a teljes testet újra mozgásba hozzák. Ehhez először a terapeuta passzívan átmozgatja az alsóvégtagokat, majd fokozatosan, nehézségi szintenként felépített gyakorlatokkal növelik az a medenceöv és a lábak izomerejét. A feladatoknak köszönhetően könnyebbé válhat a mozgás, a fájdalom mérséklődhet.
A gyógytorna serkenti a vér-és nyirokkeringést, amely fokozza a sérült terület oxigén és tápanyag ellátását, ezáltal elősegíti a sérült terület gyorsabb gyógyulását.
A gyógytornászok tehát komplex módon segítik a törés utáni rehabilitációt.
Egy tapasztalt és képzett gyógytornász speciális technikákat is alkalmazhat az Ön gyógyulása érdekében. Ilyen például a lágyrész mobilizáció vagy a kinezio tape technika. Míg az előbbi speciális fogásokkal oldja a lágyszövetek letapadását és összenövéseit, utóbbi támogatja a fájdalommentes mozgatást, illetve a vérkeringés javításában és a törés következtében kialakult duzzanat csökkentésében is jelentős szerepet játszik.
Olyan gyógytornászt keres, aki türelemmel és empátiával segíti a rehabilitációját? Olvassa el terapeutáink bemutatkozóját egy kattintással és válassza ki, kihez szeretne jönni!
A szeméremcsont törés szövődményei gyógytorna hiányában
Gyógytorna kezelés hiányában a szeméremcsont törés következtében létrejött fájdalom krónikussá válhat, és az ebből eredő izomgörcsök miatt csomók alakulnak ki, amelyek további panaszokat okozhatnak.
A fájdalom miatt megváltozott terhelés felborítja a test egyensúlyát, ezáltal további, akár távolabbi területeken is jelentkezhetnek problémák (például csípőben, térdben, bokában).
Így zajlik a szeméremcsont törés gyógytornája egy budapesti magán gyógytorna rendelőben
A Gyógytornászom.hu rendelőjében azt tartjuk a legfontosabbnak, hogy személyre szabott módon történjen a szeméremcsont törés rehabilitációja. Éppen ezért első alkalommal egy állapotfelmérést végzünk, amely során részletesen kikérdezzük Önt panaszaival kapcsolatban. Míg ez az alkalom egy orvosi vizsgálat esetén átlagosan 9 percig tart, addig ez nálunk 1 órát vesz igénybe! Csak ez után következhet a szakember által vezetett, célzott gyógytorna.
Az anamnézis felvétel során részletesen kikérdezzük a panaszairól, hogyan történt a trauma, illetve, hogy mire erősödik, mire enyhül a létrejött lágyéktáji fájdalom? Az állapotfelmérésnek része egy fizikális vizsgálat, amely a medenceövet alkotó ízületek mozgásai mellett a teljes test vizsgálatára kiterjed.
Az anamnézis felvétel és a fizikális vizsgálat eredményei alapján kidolgozunk egy egyéni kezelési tervet. Ez alapján kezdődik meg a gyógytorna, amely a már fent is említett, erősítő és nyújtó gyakorlatsorokból áll. Ezt követően, ha szükséges, alkalmazzuk a speciális technikákat, például a már említett lágyrész mobilizációs technikát, amely a Gyógytornászom.hu rendelőjében nem jár Önnek plusz költséggel. Nálunk minden kezelés egy áron van! Tapasztalt gyógytornászaink olyan izomzat kialakításán dolgoznak, amelyek hosszú távon biztosítják a panaszmentességet, valamint életmód tanácsokkal is ellátják Önt, amelyek betartásával elkerülheti a törésből adódó szövődmények kialakulását.
Pácienseink közül 10-ből 7 ember már az első 2-3 alkalom után érzi a fájdalom enyhülését, és kezelésről-kezelésre jelentős javulásról számolnak be. Panaszmentessé válik az ülés, fekvés, valamint a mozgásuk is, és így már nagyobb sétákat is képesek megtenni.
A Gyógytornászom.hu több éves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornászait Budán, a Vitéz utcában, valamint Pesten, a Bajcsy-Zsilinszky úton is megtalálhatja, és mindkét rendelőnkben SZÉP és Egészségpénztári kártyával is fizethet!
Szeméremcsont törése volt? Kérjen időpontot hozzánk online!
Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak a törés utáni rehabilitációban! ↓
Évente 7.000 páciensnek segítünk gyógyulni. Átlagosan 7 alkalmat járnak.
Foglaljon időpontot most!
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol femérjük a panasz okát és speciális kezelési tervet készítünk a leggyorsabb gyógyulás érdekében.
Páceinseink 93%-ának már az első néhány alkalom után komolyan enyhülnek fájdalmai és a többség 10 alkalom után tünetmentes lesz.
Az állapotfelmérés ára 22.000 Ft és nagyon részletes, 1 óráig tart. (Egy átlagos mozgásszervi orvosi kontroll Budapesten 9 perc és 30-40 ezer forintba kerül.)
3 Budapesti rendelővel várjuk (Oktogon, Nyugati, Batthyány) és azonnal, beutaló nélkül tudunk időpontot adni. Rendelőinkben SZÉP kártyával is tud fizetni.
Állapotfelmérésünkre Garanciát vállalunk: Ha nem tudunk segíteni, nem kell fizetnie érte!
Foglaljon időpontot online (akár 1 napon belül jöhet), vagy kérjen tőlünk visszahívást és beosztjuk Önt a legkompetensebb gyógytornászunkhoz!
