Térdhajlat fájdalom? – gyógytornász válaszol
-----------------------------------------------------------------------------
ugrótérd
KÉSZ

Ugrótérd – minden, amit tudni érdemes

Az ugrótérd elnevezésű elváltozás, illetve panaszos állapot valójában több, a térdízületet érintő panasz összefoglaló neve. A fájdalmas térdprobléma sportolás vagy fizikai munkavégzés...

Elolvasom
futótérd
KÉSZ

Futótérd kezelése gyógytornával

A futótérd a nevével ellentétben, nem csak futókat és sportolókat érinthet. A kor előrehaladtával is megjelenhet. Ha Ön is tapasztal a térd külső részén, vagy a patella körül erős fájdalmat,...

Elolvasom
A térd torna alapjai
KÉSZ

A térd torna alapjai

A térd az egyik olyan ízületünk, amelynek rendkívüli a teherbírása. Azonban gyakran előfordul, hogy nagyon komoly panaszok jelentkeznek ezen a területen. Egy erős térdfájás, amely megakadályozza...

Elolvasom