Lágyéksérv gyógytorna: 6–9 alkalom alatt erősítjük a hasfal izmait és csökkentjük a feszítő érzést.
Végleges gyógymódot kínálunk 30 tapasztalt gyógytornásszal és több mint 8 év tapasztalatával.
🏷 Állapotfelmérés: 22.000 Ft
🏷 Gyógytorna: 18.000 Ft
Azonnali időpont, Garanciával!
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 csillagos rendelők
📍 Oktogon | Nyugati | Batthyány
Melyek a lágyéksérv tünetei?
✅ Kidudorodás a lágyéktájékon.
✅ Köhögésre vagy emelésre fokozódik.
✅ Enyhe húzó fájdalom jelentkezik.
✅ Orvosi kontroll és pihenés javasolt.
✅ Hasizomerősítés csak gyógyulás után ajánlott.
▪◾◼ Enyhe, közepes és súlyos panasz esetén is segítünk. Sokszor nem is lehet tudni, hogy miért fáj, vagy nem is azért fáj amiért gondolja. Testünkben minden mindennel összefügg ezért kezdünk egy nagyon részletes 50 perces állapotfelméréssel.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Októberben 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Ha ezek közül több is igaz Önre, javasolt egy Állapotfelmérés! 📅 Mutasd az időpontokat!
A megoldás: Célzott lágyéksérv műtét utáni gyógytorna
A lágyéksérv a hasfal gyengülése miatt alakul ki, és húzó érzéssel, nyomással vagy duzzanattal járhat. A gyógytornász mélyizomerősítő és hasfalstabilizáló gyakorlatokat tanít, melyek biztonságosan erősítik a problémás területet.
A terápia során törzsizom-tréninget, légzéstechnikát és tartásjavítást kombinálunk, és mindig a sérv-rehabilitációban jártas gyógytornász vezeti. Általában 8–10 alkalom elegendő, mert a hasfal megerősödésével tartósan megszűnik a feszülés és a kiújulás veszélye.
A torna nem jár fájdalommal, minden mozdulat kontrollált, és hosszú távon segíti a hasfal záródását és a stabil testtartás fenntartását.
Ha jelentkezik, már 3–4 alkalom után érezni fogja, hogy könnyebben mozog, és elmúlik a húzó érzés az ágyéki régióban.
1 óra alatt feltérképezzük a fájdalom okát! 📅 Állapotfelmérés időpontok
Vége a felesleges köröknek! Lágyéksérv műtét utáni specialista gyógytornászaink várják! 👇
Állapotfelmérés GARANCIA Ha nem tudunk segíteni nem kell fizetnie.
KOCKÁZAT NÉLKÜL KIPRÓBÁLHATÓ
Ha az első alkalommal (állapotfelmérés) nem elégedett, vagy panaszán nem tudunk gyógytornával segíteni, akkor ingyenes volt az állapotfelmérés az Ön számára. És természetesen ajánlunk olyan egészségügyi szakembert, akihez fordulhat.
Kockázatmentes állapotfelmérés foglalása >>
Milyen eredményt várhat a lágyéksérv műtét utáni gyógytornától?
„A lágyéksérv után féltem megmozdulni, nehogy baj legyen. Mostanra viszont újra sportolok, fájdalom nélkül.” – Tóth Kristóf, 46
⭐⭐⭐⭐⭐ Google – 4,97 – 632 vélemény
☑ A hasfal és medence izmai megerősödnek, így csökken a feszülés.
☑ Elmúlik az a húzó érzés, ami minden mozdulatnál jelentkezett.
☑ A hétköznapi mozgás – hajolás, felállás – újra kényelmes lesz.
☑ A légzés mélyebb és szabadabb lehet, mert a has nem feszül.
☑ A test újra stabilnak, kontrolláltnak érződik.
☑ A tornával megelőzheti a panasz visszatérését.
☑ Újra aktívan, fájdalom nélkül mozoghat.
Én is szeretném ezeket az eredményeket! >>
Miért a gyógytorna a leghatékonyabb lágyéksérv műtét után?
❌ A haskötő segíthet átmenetileg, de nem erősíti meg a hasfalat.
❌ A pihentetés tovább gyengíti a core-izmokat.
❌ A csontkovácsolás sérvnél életveszélyes lehet, belső szervi sérülést okozhat.
❌ A gyógyszerek csak a fájdalmat enyhítik.
✅ A célzott hasfal-erősítő gyógytorna stabilizálja a törzset, csökkenti a sérv kialakulásának kockázatát és támogatja a műtét utáni regenerációt. 💪
Ezért választanak minket havonta több mint 600- an, 97%-os elégedettséggel. 👇
👉 Nem kezelünk, gyógyítunk: A kiváltó okot tárjuk fel így komplex mozgásterápiával maradandó gyógyulást tudunk elérni
👉 Figyelünk Önre: ezért minden gyógytorna alkalom komfortos és élvezetes lesz Önnek és már az első néhány után komoly vátozást fog érezni!
👉 Állapotfelmérésünk részletes és garanciát is vállalunk rá: Ha nem tudunk Önnek segíteni, akkor nem kell kifizetnie. (Kevesebb mint 1% élt eddig vele)
👉 Több mint 20 féle kezelést kombinálunk, aszerint, hogy az Ön mozgásszervrendszerének mire van szüksége.
👉 Mindenre van specialistánk: Így az Önnek leginkább megfelelő gyógytornászhoz kerül.
A lágyéksérv műtét utáni terápiája – Minden kérdésére válaszoltunk!
A lágyéksérv leginkább a férfiakat érinti, és ez a leggyakrabban előforduló sérvtípus. Bár igen jellegzetes tünetei vannak, a kezdeti fázisban inkább csak általános jeleket tapasztalhat, mint például a hasi görcsök vagy a szúró/nyilalló jellegű hasfájás. Mivel a legalapvetőbb kezelési módja a műtéti eljárás, ezért sokan elsiklanak a gyógytorna fontossága fölött.
De miért olyan fontos a gyógytorna, és hogyan tud segíteni? Milyen eredményeket várhat, ha gyógytornászhoz jár lágyéksérv műtét után? Hogyan zajlik egy ilyen kezelés? Milyen szövődményekkel járhat a gyógytorna hiánya? Ezekre a kérdésekre válaszoltunk az alábbi cikkünkben.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Októberben 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
A lágyéksérv – mit kell róla tudni?
Az alábbiakban néhány fontos kérdésre választ adunk a lágyéksérvvel kapcsolatban.
Mi az a lágyéksérv?
A hasfalon bizonyos helyeken a kötőszövetek találkozásánál találhatunk gyengébb területeket, ahol a nagyobb nyomás hatására túlnyúlik a szövet és kis nyílás alakul ki, ez az úgynevezett sérvkapu. Abban az esetben ha ez a lágyéktájékon történik, lágyéksérvről beszélünk. Ha a sérvkapu olyan nagy és mély, hogy bélszakasz is kitüremkedik belé, az akut orvosi ellátást igénylő sürgősségi esetet jelent.
Attól függően, hogy hol található a sérvkapu belső nyílása, megkülönböztethetünk direkt (egyenes) és indirekt (ferde) sérvet.
Mitől alakulhat ki lágyéksérv?
A hasfali nyílás lehet veleszületett és szerzett is. A hasfali gyengeségre való hajlam lehet örökletes is. Közvetlen kiváltó ok lehet az erőltetett székelés, nehéz súlyok emelése, szülés és a helytelen sportolási technikák, mikor megnő belülről a hasűri nyomás.
Rizikófaktorok az alábbiak lehetnek:
- visszérre való hajlam
- széklet-és vizeletürítési nehézségek
- aranyér
- krónikus tüdőbetegség
- köldöksérv
- ágyéki gerinc panaszai
Honnan tudhatom, hogy lágyéksérvem van?
Az alábbi jelek hívhatják fel a figyelmet a lágyéksérv jelenlétére:
- szúró vagy nyilalló hasi fájdalmak
- hasi görcsök
- a hasfájás erősödhet lehajláskor vagy emeléskor
- a fájdalom pihenéskor, fekvő helyzetben csökken
- előboltosulás a lágyéktájékon, amely néhány hét alatt vagy akár hirtelen is kialakulhat, bizonyos mozdulatra
- férfiaknál tartós állást és fizikai munkát követően herezacskók felé sugárzó, tompa fájdalom jelentkezhet
Hogyan kezelik a lágyéksérvet?
A lágyéksérv kezelése legtöbbször sebészi úton történik, amelynek történhet helyi/gerincvelői érzéstelenítésben és altatásban is. Az operáció során egy hálót ültetnek be az izomzat és a kötőszövet közötti területre, amelyet már laparoszkópos eljárással is el tudnak végezni.
Csak ritka esetekben kerülhető el a műtét. Például abban az esetben, ha a sérvet még vissza lehet helyezni, felajánlhatják a sérvkötő alkalmazását.
A műtét után 6 hét fizikai kímélet javasolt, azonban a gyógytornának minél hamarabb meg kell kezdődni annak érdekében, hogy szövődménymentes legyen. a gyógyulási folyamat. Orvosi utasításra általában már 2-3 hét után engedélyezett a könnyebb sportolás, erről azonban érdemes egy hozzáértő szakemberrel konzultálni (szakorvossal vagy gyógytornásszal).
Lágyéksérvet kezelő gyógytornászaink
A lágyéksérv műtét utáni gyógytorna pozitív hatásai
A napi többszöri felkelés és az ezt követő rövid séta orvosi javaslatra, gyógytornász felügyelete mellett kötelező már a műtétet követő napon (a kórházban tartózkodás ideje alatt is) a megfelelő ütemű gyógyulás és a szövődmények megelőzése érdekében. A kórházi gyógytorna során elsajátított tornagyakorlatokat minden nap, eleinte akár többször is szükséges elvégezni, fokozatosan emelve a végrehajtott gyakorlatok ismétlésszámát.
A műtét utáni rehabilitáció alapja a célzott mozgásprogram és a személyre szabott fizioterápia. A gyógytornászok a posztoperatív időszakban kíméletes mobilizációs gyakorlatokkal segítik elő az izmok optimális működésének helyreállítását, valamint a mélyhasizom megerősítését, ezáltal pedig a lágyéksérv kiújulásának megelőzését.
A gyógytornász által felépített és felügyelt, korrigált feladatok rendszeres végzése során a gyógytorna segít kialakítani az core izomzat megfelelő statikáját, valamint helyreállítani az izomegyensúlyt, ezáltal a sportoláskor végzett gyakorlatokat helyesen tudja majd kivitelezni.
A gyógytorna és a mértékletes sportolás tehát javasolt a fizikai felépülés-, valamint az izomzat szinten tartása érdekében, azonban továbbra is érdemes kerülni a túlerőltetést és a nehéz súlyok emelgetését.
A műtét utáni fizikai rehabilitáció tehát egy hosszadalmas és összetett folyamat, amelynek részleteivel, a felépülés lépéseivel érdemes tisztában lenni a kiújuló problémák és az esetleges szövődmények elkerülésének érdekében.
Kiemelendő, hogy a gyógytorna nemcsak a kezelésben, hanem a megelőzésben is hatásos módszer. Egy gyógytornász olyan gyakorlatsort állíthat össze az Ön számára, ami tökéletesen megfelel erőnléti állapotának és figyelembe veszi az Ön aktuális, műtét utáni fizikai állapotát.
A lágyéksérv műtét utáni szövődményei gyógytorna hiányában
Bár a műtéti beavatkozás nagyfokú megterhelést jelent az egész szervezet számára azonban fontos, hogy ne vigyük túlzásba a kíméletet, ugyanis az nehezíti, elnyújthatja a felépülési fázist.
Abban az esetben, ha nem kap lágyéksérv műtét után gyógytornát, a core izomzat továbbra is gyenge marad, ebből adódóan a mélyhasizom renyhesége miatt újabb sérv alakulhat ki. A torna serkenti a vérkeringést, amely pozitív hatással van az operáció során megsérült szövetekre, ennek hiányában azonban a regeneráció nem megfelelően és csak nagyon lassan megy végbe, a felépülés ideje tehát jelentős mértékben kitolódhat.
Így zajlik a lágyéksérv gyógytornája egy budapesti gyógytorna rendelőben
Rendelőnkben a lágyéksérv műtétet követően egy 1 órás állapotfelméréssel kezdődik meg a gyógytorna. Olyan részletes kivizsgálásban lesz része, amilyet még soha nem tapasztalt! Első alkalommal részletesen kikérdezzük aktuális panaszairól, a műtétről, valamint az orvosi dokumentumait is áttanulmányozzuk.
Az állapotfelmérésnek része a megtekintés is, amely során vizsgáljuk többek között a testtartást is. Ez után következik a fizikális vizsgálat, amelynek lényege, hogy speciális tesztekkel felmérjük az izomzat és a műtött terület körüli részek állapotát. Ezek alapján egy egyéni kezelési tervet dolgozunk ki, amelyet Önnel is ismertetünk.
Már az állapotfelmérés végén megkezdődik a gyógytorna, amely a mély hasizom óvatos aktiválása melletti gyakorlatok betanításából, hegkezelésből, és a műtétet követő terhelési lehetőségek átbeszélésből áll.A továbbiakban pedig a fokozatosság elve mentén, a core izomzatot erősítő gyakorlatokból, stretching (nyújtó) feladatokból és funkcionális gyógytornából áll. Kiemelendő, hogy rendelőnkben minden kezelés egy áron van! A torna során olyan feladatokat kap, amelyeket megtanul helyesen kivitelezni és otthonában, házi feladatként ezeket el kell végeznie. Fontos szem előtt tartani, hogy a terápia mindig a gyógytornász és a páciens közös munkája.
Már az első 2-3 alkalom után érezni fogja, hogy a lágyéksérv műtétből adódó panaszai enyhülnek, a mélyizomzata feszesebbé és stabilabbá válik, és megtapasztalhatja, hogy a rehabilitációs időszak is jelentős mértékben lerövidül.
Több éves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornászaink professzionális kezeléseit már nem csak a Batthyány térhez közel, hanem a pesti oldalon, a Nyugati térnél is igénybe veheti. Rendelőinkben SZÉP és Egészségpénztári kártyával is fizethet!
Lágyéksérv műtéten esett át? Kérjen időpontot online és segítünk!
Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak az Ön lágyéksérv műtét utáni rehabilitációjában! ↓
Évente 7.000 páciensnek segítünk gyógyulni. Átlagosan 7 alkalmat járnak.
Foglaljon időpontot most!
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol femérjük a panasz okát és speciális kezelési tervet készítünk a leggyorsabb gyógyulás érdekében.
Páceinseink 93%-ának már az első néhány alkalom után komolyan enyhülnek fájdalmai és a többség 10 alkalom után tünetmentes lesz.
Az állapotfelmérés ára 22.000 Ft és nagyon részletes, 1 óráig tart. (Egy átlagos mozgásszervi orvosi kontroll Budapesten 9 perc és 30-40 ezer forintba kerül.)
3 Budapesti rendelővel várjuk (Oktogon, Nyugati, Batthyány) és azonnal, beutaló nélkül tudunk időpontot adni. Rendelőinkben SZÉP kártyával is tud fizetni.
Állapotfelmérésünkre Garanciát vállalunk: Ha nem tudunk segíteni, nem kell fizetnie érte!
Foglaljon időpontot online (akár 1 napon belül jöhet), vagy kérjen tőlünk visszahívást és beosztjuk Önt a legkompetensebb gyógytornászunkhoz!
