A lábzsibbadást élete során már mindenki legalább egyszer megtapasztalta. Gyakran a hosszantartó ülés vagy fekvés váltja ki, illetve akár egy feszes izomzat is okozhatja, azonban előfordulhat, hogy...
Válasszon testtájat, majd konkrét panaszt:
Blog
A fascia jelentése – minden, amit tudni érdemes
A fascia jelentése ma még sokak számára ismeretlen, pedig az orvostudományban már régóta folynak kutatások és kezelések a kötőszövet problémáira. Hogy mit jelent a fascia és milyen problémái...
Derékfájás kisugárzása hasba? – így segíthet a gyógytorna!
A derékpanaszok járulékos tünetei közé tartozhat a hasba sugárzó derékfájás is. Fontos azonban egy belgyógyászati kivizsgálás is, ugyanis a hasi és deréktáji panaszok kölcsönösen hatnak...
A vádli görcs okai és gyógytornája
Az izmokat érintő görcsök leggyakrabban a vádliban jelentkeznek. A vádli görcs jelentős százalékban éjszaka alakul ki. Hirtelen jelentkezik, és a heves fájdalom felébresztheti Önt a legmélyebb...
Meniscus szakadás – okok, tünetek és gyógytorna terápia
Meniscus szakadás nem csak sportolóknál fordulhat elő, ugyanis hosszú távon a térdízületben található rostos porcok elhasználódhatnak, valamint egyenetlen terhelés következtében is sérülhetnek. Mik...
Combizom szakadás okai, tünetei és gyógytorna terápiája
Az izomszakadások leggyakrabban a comb területén jönnek létre. A combizom szakadás igen fájdalmas sérülés, amely az érintett végtag mozgatását is akadályozhatja. Jó hír, hogy sok esetben műtét...
Az ínszalag szakadás okai, tünetei és gyógytornája
Az ínszalag szakadás a legsúlyosabb probléma az ínsérülések közül, amely leggyakrabban a térdnél (keresztszalag) és a bokánál (Achilles-ín) jöhet létre. A sportsérülések jelentős százaléka...
Térd alatti fájdalom – okok és gyógytorna módszerek
A térd alatti fájdalom sok embert érint, ugyanis a nagy terhelésnek kitett végtagunkban könnyen létrejöhetnek apróbb sérülések, izomhúzódások és kötőszöveti problémák. Azonban vannak olyan...
Az elaludt nyak gyógytorna terápiája
Az elaludt nyak problémáját biztosan mindenki ismeri. Igen gyakori probléma, amelynek számos rizikótényezője lehet. Jó hír azonban, hogy egy tapasztalt gyógytornász sokat segíthet a nyaki panaszán. Ha...