A bokaszalag szakadás általában bokaficam során fordul elő, amikor az ízületet és porcot tartó külső szalagok megnyúlnak. Ez előfordulhat egy rossz lépés, bizonyos sportok, vagy magassarkú viselése...
Elolvasom
Bokaficam: oka, kezelései és felismerése
A bokaficamot nem minden esetben könnyű felismerni, bokarándulást pedig alighanem mindenki tapasztalt már életében. Ez ugyanis a derékfájás után a leggyakoribb mozgásszervi probléma. Mindkettőt...
Elolvasom
A hátfájás tipikus okai és leghatékonyabb kezelése
A hátfájás az egyik leggyakoribb probléma, ami miatt sokan a munkából is kimaradhatnak. Nemcsak kellemetlen, hanem valóban megnehezítheti a mindennapokat, olyan egyszerű feladatokat is lehetetlenné...
Elolvasom
A gerincfájás típusai, okai és kezelései
A gerincfájás sokak mindennapjainak részét képezi. Vannak, akik egyenesen megtanulnak együtt élni az állandó, vagy visszatérő fájdalommal, mondván, ez a korral, vagy épp az életmóddal jár. Valójában...
Elolvasom
Nyakfájás – 8 tünet, amikor mindenképpen kezelni kell
Nyakfájást már alighanem mindenki tapasztalt életében az egyszerű elalvás miatti fájdalomtól, ami jellemzően egy-két nap alatt elmúlik, az elhúzódó problémákig. A nyak testünk egyik legbonyolultabb,...
Elolvasom
A porckorongsérv okai, tünetei és legbiztosabb kezelési módjai
GERINCSÉRV? A MCKENZIE GYÓGYTORNA HATÁSOS MÓDSZER! Mckenzie gyógytornával műtét nélkül, maradandóan meggyógyulhat gerincsérve és gerincfájdalma. [gyt_form] „Időpontok” gomb: Automatikusan...
Elolvasom
Gerincfájdalom – 5 bevált módszer a fájdalom ellen
Gerincünk csigolyákból tevődik össze, mozgékonyságát a csigolyák közti porckorongok biztosítják. A gerinc feszítő izmainak megfelelő erőnléte biztosítja, hogy védve legyünk a gerincfájdalom...
Elolvasom
Biztos kezelésekkel az állkapocs fájdalom ellen
Az állkapocs fájdalom a népesség 50-60%-át érinti, ami az ízületnél, rágóizmokban, a fül előtti területen jelentkezik, ami rágásra, állkapocsmozgatásra fokozódik. A hosszan fennálló fájdalmak...
Elolvasom
Golfkönyök gyógyítása – Tünetek és kezelési módok
A csukló hajlításáért felelős izmok túlterhelése következtében alakul ki a golfkönyök szindróma. A könyök csontos belső része nyomás érzékennyé válik, valamint a csukló hajlításakor...
Elolvasom