Gerinccsatorna szűkület gyógytorna: 6–10 alkalom után csökken a járáskor jelentkező fájdalom és javul a mozgásképesség.
Végleges gyógymódot kínálunk 30 tapasztalt gyógytornásszal és több mint 8 év tapasztalatával.
🏷 Állapotfelmérés: 22.000 Ft
🏷 Gyógytorna: 18.000 Ft
Azonnali időpont, Garanciával!
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 csillagos rendelők
📍 Oktogon | Nyugati | Batthyány
Melyek a gerinccsatorna szűkület tünetei?
✅ Fájdalom és zsibbadás járáskor.
✅ Hosszabb állás fokozza a panaszt.
✅ Lehajlásra enyhülhet a fájdalom.
✅ Gyógytorna javítja a járásképességet.
✅ Rendszeres mozgás fenntartja az állapotot.
▪◾◼ Enyhe, közepes és súlyos panasz esetén is segítünk. Sokszor nem is lehet tudni, hogy miért fáj, vagy nem is azért fáj amiért gondolja. Testünkben minden mindennel összefügg ezért kezdünk egy nagyon részletes 50 perces állapotfelméréssel.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Októberben 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Ha ezek közül több is igaz Önre, javasolt egy Állapotfelmérés! 📅 Mutasd az időpontokat!
A megoldás: Célzott gerinccsatorna szűkület gyógytorna
A gerinccsatorna szűkület idegnyomással és kisugárzó fájdalommal járó állapot. A gyógytornász dekompressziós és testtartást javító gyakorlatsorral tehermentesíti a gerincet.
A kezelések során több technikát ötvözünk, és mindig a gerincspecialista gyógytornász vezeti. Ezért nem kell évekig járnia, mert 5–10 alkalom után tartós javulás érhető el.
A folyamat nem fájdalmas, fokozatos terheléssel zajlik, és hosszú távon megszünteti a derékfájdalmat, zsibbadást és mozgásbeszűkülést.
Ha elkezdi a gyógytornát, néhány alkalom után könnyebben jár, csökken a lábba sugárzó fájdalom, és nő az állóképessége.
1 óra alatt feltérképezzük a fájdalom okát! 📅 Állapotfelmérés időpontok
Vége a felesleges köröknek! Gerinccsatorna szűkület specialista gyógytornászaink várják! 👇
Állapotfelmérés GARANCIA Ha nem tudunk segíteni nem kell fizetnie.
KOCKÁZAT NÉLKÜL KIPRÓBÁLHATÓ
Ha az első alkalommal (állapotfelmérés) nem elégedett, vagy panaszán nem tudunk gyógytornával segíteni, akkor ingyenes volt az állapotfelmérés az Ön számára. És természetesen ajánlunk olyan egészségügyi szakembert, akihez fordulhat.
Kockázatmentes állapotfelmérés foglalása >>
Milyen eredményt várhat a gerinccsatorna szűkület gyógytornától?
„A gerinccsatorna-szűkület miatt azt hittem, sosem lesz könnyű járni. Most viszont napi 6-7 ezer lépést megteszek. Szó szerint új életet kaptam.” – Papp Géza, 68
⭐⭐⭐⭐⭐ Google – 4,97 – 632 vélemény
☑ A derék és lábak feszülése, zsibbadása fokozatosan enyhülhet.
☑ Újra könnyebben tud sétálni, anélkül, hogy pár perc után meg kellene állnia.
☑ A testtartás javulásával csökken a gerincre nehezedő nyomás.
☑ A járás stabilabbá válhat, kevesebb bizonytalansággal.
☑ A tornák segítenek visszaszerezni a mozgás örömét és szabadságát.
☑ A láb ereje és koordinációja fokozatosan helyreállhat.
☑ Újra magabiztosan tud mozogni, nem kell tartania az egyensúlyvesztéstől.
Én is szeretném ezeket az eredményeket! >>
Miért a gyógytorna a leghatékonyabb gerinccsatorna szűkület esetén?
❌ A fájdalomcsillapítók rövid ideig segítenek, de az idegnyomás fennmarad.
❌ A csontkovácsolás szűkületnél különösen veszélyes, mert a hirtelen mozdulat fokozhatja az idegkompressziót.
❌ A pihentetés izomgyengüléshez vezet, ami tovább szűkíti a csatornát.
❌ A műtét indokolt lehet, de utána is elengedhetetlen a mozgásterápia.
✅ A célzott gerinctréning tehermentesíti a gerincet, javítja a tartóizmok egyensúlyát és csökkenti a kisugárzó fájdalmat. 💪
Ezért választanak minket havonta több mint 600- an, 97%-os elégedettséggel. 👇
👉 Nem kezelünk, gyógyítunk: A kiváltó okot tárjuk fel így komplex mozgásterápiával maradandó gyógyulást tudunk elérni
👉 Figyelünk Önre: ezért minden gyógytorna alkalom komfortos és élvezetes lesz Önnek és már az első néhány után komoly vátozást fog érezni!
👉 Állapotfelmérésünk részletes és garanciát is vállalunk rá: Ha nem tudunk Önnek segíteni, akkor nem kell kifizetnie. (Kevesebb mint 1% élt eddig vele)
👉 Több mint 20 féle kezelést kombinálunk, aszerint, hogy az Ön mozgásszervrendszerének mire van szüksége.
👉 Mindenre van specialistánk: Így az Önnek leginkább megfelelő gyógytornászhoz kerül.
A gerinccsatorna szűkület terápiája – Minden kérdésére válaszoltunk!
A gerinccsatorna szűkület jellemzően 50 éves kor fölött alakul ki, azonban vannak olyan rizikótényezők, amelyek megléte esetén akár a fiatalabb korosztályt is érintheti. Fontos, hogy a tünetek jelentkezése esetén minél hamarabb forduljon orvoshoz, aki a diagnózis felállítását követően a megfelelő terápiás eljárást javasolja Önnek.
De mi is pontosan a gerinccsatorna szűkület? Mik lehetnek a kiváltó okok, és rizikófaktorok? Milyen módszerekkel segít egy tapasztalt gyógytornász, és kezelés hiányában mi várható? Ezekre a kérdésekre választ kaphat az alábbi összefoglalónkban, amelyben a gyógytorna állapotfelmérést is részletesen bemutatjuk Önnek.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Októberben 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Mi is pontosan a gerinccsatorna szűkület?
A gerinccsatorna szűkület (latinul canalis spinalis stenosis) a gerincoszlopban végigfutó csontos üreg térfogatának csökkenése, amelyet különböző, gerincet érintő folyamatok okozhatnak. A térfogatcsökkenés miatt a kilépő idegek nyomás alá kerülnek, amelyek különböző, idegi tüneteket válthatnak ki. Leginkább a nyaki és az ágyéki szakaszon alakulhat ki a canalis spinalis stenosis.
Milyen okok vezethetnek a probléma kialakulásához?
A gerinccsatorna szűkület általában 50 éves kor felett jelentkezik, ritkán azonban fiatalabb korban is előfordulhat. Az alábbi gerincproblémák okozhatnak gerinccsatorna szűkületet:
- porckorongsérv
- csontkinövések (csőrképződés)
- gerincet ért sérülések
- térfoglaló folyamatok (például: tumor, ciszta)
- veleszületett gerincbetegségek
- gerincferdülés
Egyéb okok és rizikótényezők:
- túlsúly
- ülőmunka/nehéz fizikai munka
- helytelen testtartás
- mozgásszegény életmód
- izomfejlődési rendellenesség
Milyen tüneteket okozhat a gerinccsatorna szűkület?
Az alábbi tünetek utalhatnak gerinccsatorna szűkületre, amelyek lehetnek enyhék, vagy akár igen erősek is attól függően, hogy mekkora mértékű a térfogatcsökkenés:
- fájdalom (nyak/hát/derék), amely terhelés hatására fokozódhat
- végtagzsibbadás
- izomgyengeség (a végtagok mozgatása nehézkes lehet)
- érzéskiesés
- egyensúlyzavar
- inkontinencia (súlyos esetben)
Ha a fenti tüneteket tapasztalja, minél hamarabb forduljon szakemberhez!
Ezekkel a módszerekkel segít a gyógytornász gerinccsatorna szűkület esetén
A gerinccsatorna szűkület kezelésében az egyik legtermészetesebb terápiás módszer a gyógytorna, amely a mozgás által (tehát az egyik alapvető képességünkkel) gyógyítja a panaszt és az azt kiváltó okot.
A gyógytornászok célja:
- a fájdalom mielőbb csökkentése
- a zsibbadás mérséklése
- az izomerő növelése
- az egyensúly fejlesztése
- a kiváltó ok kezelése
A szakemberek által összeállított tornagyakorlatok lehetnek a gerinc melletti izmok erejének növelését célzó izomerősítő feladatok, vagy a befeszült és letapadt izmok oldását elősegítő nyújtó gyakorlatok. Annak eldöntése, hogy melyik izomcsoportra, melyik feladatot kell alkalmazni, minden esetben a gyógytornász kompetenciái közé tartozik, ezért fontos, hogy a diagnózist követően minél hamarabb keressen fel egy gerincspecialista terapeutát.
Gerincspecialista gyógytornászt keres megfizethető áron? Tekintse meg árlistánkat, majd jelentkezzen be online!
Az aktív feladatok (nyújtás és erősítés) mellett a szakemberek egyéb technikákat is alkalmazhatnak a gerinccsatorna szűkület komplex kezelése érdekében. Például idegmobilizációs gyakorlatokkal segítenek a nyomás alá került idegeket felszabadítani, ezáltal azok funkcióját visszanyerni. Ennek eredményeként a zsibbadás és a fájdalom csökkenhet, visszatérhet az érzékelés, és megkezdhető az izomerő fejlesztése.
Manuálterápiával (kézzel kivitelezett, speciális fogásokból álló technika) hatékonyan feloldhatók a csigolyák között kialakult blokkok. A kezelés során, míg a gyógytornász aktívan, addig a páciens passzívan dolgozik. A módszer pozitív hatása, hogy helyreállítja a csigolyák közötti kisízületek statikáját, amely szintén a kilépő idegek feloldását eredményezi.
Fontos, hogy a tünetek enyhülésével és megszűnésével nem ér véget a gyógytorna, ugyanis az elért eredményt hosszútávon is fenn kell tartani.
Ekkor kezdődik meg a funkcionális gyógytorna, amely erősíti a gerincstabilizáló izmokat, valamint támogatja, hogy a csigolyák a helyes pozícióba kerüljenek. A rendszeresen végzett funkcionális tréning hozzájárul, hogy terhelés hatására se jelentkezzen diszfunkció.
A proprioceptív tréning hatékonyan fejleszti az egyensúlyt, ezáltal növelhető a stabilitás. A proprioceptív (helyzetérzékelő) gyakorlatok esetén a gyógytornász először stabil alátámasztási felületen megérezteti Önnel a helyes testtartást és a megfelelő pozíciót is beállítja. Ezt követően instabil felszínen gyakorolnak, ahol már több korrigáló mozgásra lesz szükség, így edzve például a core (mély), valamint a gerinc melletti stabilizáló izmokat.
Gyógytornával a gerinccsatorna szűkület hatékonyan kezelhető, ha a kezelések rendszeresek és a házi feladatokat is aktívan végzi a páciens, akkor az esetek 90%-ában általában nincs szükség műtétre.
A gerinccsatorna szűkület szövődményei gyógytorna hiányában
Ha gerinccsatorna szűkület esetén nem kap gyógytorna kezelést, a kezdetben tapasztalt enyhe tünetek erőssége fokozódhat és többek között a fájdalom is krónikussá válhat.
A térfogatcsökkenés előrehaladtával, a háttérben álló ok kezelése nélkül, olyan komolyabb tüneteket is tapasztalhat, mint például vizelet- és/vagy széklettartási zavarokat, vagy bénulás.
Az ilyen komoly tünetek már műtéti indikációnak számítanak, így nem kerülheti el a beavatkozást. Az operációt követő rehabilitációs időszakban is javasolni fognak Önnek gyógytornát, ugyanis csak ez a kezelési módszer támogatja a sikeres gyógyulást.
Az is fontos, hogy önállóan, otthoni tornát soha ne végezzen, mert az akár állapotromláshoz is vezethet!
A gerinccsatorna szűkület gyógytornája egy professzionális, budapesti rendelőben
A Gyógytornászom.hu Budán, a Batthyány térhez közeli, illetve Pesten, a Nyugati tér közelében megtalálható rendelőiben a gerinccsatorna szűkület gyógytornáját előtt egy 1 órás állapotfelmérést végzünk. Olyan alapos kivizsgálásban lesz része, amilyet még soha nem tapasztalt! Első alkalommal részletesen kikérdezzük a panaszairól. Olyan kérdésekre számíthat, mint például: hogyan és mikor kezdődtek a panaszok, milyen jellegű a fájdalom, van-e zsibbadás, tapasztalt-e izomerő csökkenést, stb.
Az állapotfelmérésnek része a megtekintés is, amellyel felmérjük többek között a testtartást, majd a fizikális vizsgálat során, speciális tesztekkel megvizsgáljuk a gerincoszlop aktuális állapotát, a megtekintés során tapasztalt eltéréseket, valamint elemezzük a teljes testet.
Ez után egy személyre szabott terápiás terv kidolgozása következik, amelyet Önnel egyeztetve állítunk össze.
A közösen kidolgozott terv alapján kezdődik meg a gyógytorna, amely a már fent is említett erősítő és nyújtó gyógytorna gyakorlatokból, idegmobilizációs feladatokból, manuálterápiából, később pedig proprioceptív tréningből és funkcionális gyógytornából áll. Kiemelendő, hogy rendelőnkben ezek a kezelések nem járnak Önnek plusz költséggel, nálunk minden egy áron van! Empatikus gyógytornászaink nagy figyelmet fordítanak arra, hogy a feladatok ne okozzanak Önnek fájdalmat.
Pácienseink közül 10-ből 7 ember már az első 2-3 alkalom után jelentős javulásokról számol be. Például: a gerinccsatorna szűkület okozta fájdalom és zsibbadás enyhül, erősödnek a végtagok (jobb fogóerő, terhelhetőbb lábak), és az egyensúlyukban is pozitív változásokat tapasztalnak.
Rendelőnkben több éves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornászaink akár már 2-3 napon belül tudják Önt fogadni, és a kezelések árát SZÉP és Egészségpénztári kártyával is fizetheti!
Gerinccsatorna szűkületet diagnosztizáltak Önnél? Jelentkezzen be online és segítünk!
Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak az gerincpanaszok kezelésében! ↓
Évente 7.000 páciensnek segítünk gyógyulni. Átlagosan 7 alkalmat járnak.
Foglaljon időpontot most!
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol femérjük a panasz okát és speciális kezelési tervet készítünk a leggyorsabb gyógyulás érdekében.
Páceinseink 93%-ának már az első néhány alkalom után komolyan enyhülnek fájdalmai és a többség 10 alkalom után tünetmentes lesz.
Az állapotfelmérés ára 22.000 Ft és nagyon részletes, 1 óráig tart. (Egy átlagos mozgásszervi orvosi kontroll Budapesten 9 perc és 30-40 ezer forintba kerül.)
3 Budapesti rendelővel várjuk (Oktogon, Nyugati, Batthyány) és azonnal, beutaló nélkül tudunk időpontot adni. Rendelőinkben SZÉP kártyával is tud fizetni.
Állapotfelmérésünkre Garanciát vállalunk: Ha nem tudunk segíteni, nem kell fizetnie érte!
Foglaljon időpontot online (akár 1 napon belül jöhet), vagy kérjen tőlünk visszahívást és beosztjuk Önt a legkompetensebb gyógytornászunkhoz!
