Izomcsomó okozta panaszok gyógytorna: 4–6 alkalom alatt oldjuk a feszességet és megszüntetjük a nyomásérzékenységet.
Végleges gyógymódot kínálunk 30 tapasztalt gyógytornásszal és több mint 8 év tapasztalatával.
🏷 Állapotfelmérés: 22.000 Ft
🏷 Gyógytorna: 18.000 Ft
Azonnali időpont, Garanciával!
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 csillagos rendelők
📍 Oktogon | Nyugati | Batthyány
Melyek az izomcsomó okozta panaszok tünetei?
✅ Helyi izomfeszülés és fájdalmas csomók.
✅ Mozgáskor húzó érzés.
✅ Tapintásra érzékeny pontok.
✅ Melegítés és masszázs enyhíti.
✅ Nyújtás és stresszcsökkentés megelőzi..
▪◾◼ Enyhe, közepes és súlyos panasz esetén is segítünk. Sokszor nem is lehet tudni, hogy miért fáj, vagy nem is azért fáj amiért gondolja. Testünkben minden mindennel összefügg ezért kezdünk egy nagyon részletes 50 perces állapotfelméréssel.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Októberben 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Ha ezek közül több is igaz Önre, javasolt egy Állapotfelmérés! 📅 Mutasd az időpontokat!
A megoldás: Célzott izomcsomó okozta panaszok gyógytorna
Az izomcsomók helyi feszülést, nyomásérzékenységet és kisugárzó fájdalmat okozhatnak. A gyógytornász triggerpont-lazító, nyújtó és keringésfokozó gyakorlatokkal segíti a csomók oldását.
A kezelések során lágyrész-mobilizálást, hengerezést és célzott izomaktiválást kombinálunk, és mindig az adott testrészre specializálódott gyógytornász vezeti. Általában 5–7 alkalom elegendő, mert a vérellátás javulásával a csomók tartósan feloldódnak és megszűnik a feszülés.
A torna nem kellemetlen, inkább megkönnyebbülést hoz, és hosszú távon megelőzi a visszatérő izomfájdalmakat.Ha jelentkezik, már 2–3 alkalom után érezni fogja, hogy könnyebben mozog, és csökken a helyi fájdalom.
1 óra alatt feltérképezzük a fájdalom okát! 📅 Állapotfelmérés időpontok
Vége a felesleges köröknek! Izomcsomó okozta panaszok specialista gyógytornászaink várják! 👇
Állapotfelmérés GARANCIA Ha nem tudunk segíteni nem kell fizetnie.
KOCKÁZAT NÉLKÜL KIPRÓBÁLHATÓ
Ha az első alkalommal (állapotfelmérés) nem elégedett, vagy panaszán nem tudunk gyógytornával segíteni, akkor ingyenes volt az állapotfelmérés az Ön számára. És természetesen ajánlunk olyan egészségügyi szakembert, akihez fordulhat.
Kockázatmentes állapotfelmérés foglalása >>
Milyen eredményt várhat az izomcsomó okozta panaszok gyógytornájától?
„Az izomcsomó miatti feszülés már a nyakamba sugárzott. Most teljesen kilazultam, és a fejfájásom is eltűnt. Egyértelműen megérte belevágni.” – Kovács Dávid, 41
⭐⭐⭐⭐⭐ Google – 4,97 – 632 vélemény
☑ A feszes, görcsös izmok fokozatosan ellazulnak.
☑ A helyi fájdalom és kisugárzás enyhülhet.
☑ A mozgás könnyedebbé válik, nem kíséri korlátozottság.
☑ Elmúlik a feszítő érzés, ami nap mint nap megjelent.
☑ A keringés javulásával gyorsul a regeneráció.
☑ A test újra harmonikusnak és kiegyensúlyozottnak érződik.
☑ Fájdalommentesen, frissen élheti mindennapjait.
Én is szeretném ezeket az eredményeket! >>
Miért a gyógytorna a leghatékonyabb izomcsomó okozta panaszok esetén?
❌ A jegelés és a gyógyszerek csak átmenetileg csökkentik a fájdalmat, de magát az izomcsomót nem szüntetik meg.
❌ A pihentetés tovább merevíti az érintett területet, ami még érzékenyebbé és feszesebbé teszi az izmokat.
❌ A csontkovácsolás vagy erőteljes kimozgatás feszülő, görcsös izmoknál tovább fokozhatja az irritációt.
❌ Az egyszeri masszázs enyhítheti a feszülést, de nem oldja meg a háttérben álló tartáshibát vagy mozgásmintát, így a csomók könnyen visszatérnek.
✅ A célzott gyógytorna lazítja a feszes izmokat, helyreállítja az egyensúlyt a túlterhelt és gyenge izomcsoportok között, megszünteti a kiváltó okot, és tartósan csökkenti a visszatérő izomcsomók kialakulását. 💪
Ezért választanak minket havonta több mint 600- an, 97%-os elégedettséggel. 👇
👉 Nem kezelünk, gyógyítunk: A kiváltó okot tárjuk fel így komplex mozgásterápiával maradandó gyógyulást tudunk elérni
👉 Figyelünk Önre: ezért minden gyógytorna alkalom komfortos és élvezetes lesz Önnek és már az első néhány után komoly vátozást fog érezni!
👉 Állapotfelmérésünk részletes és garanciát is vállalunk rá: Ha nem tudunk Önnek segíteni, akkor nem kell kifizetnie. (Kevesebb mint 1% élt eddig vele)
👉 Több mint 20 féle kezelést kombinálunk, aszerint, hogy az Ön mozgásszervrendszerének mire van szüksége.
👉 Mindenre van specialistánk: Így az Önnek leginkább megfelelő gyógytornászhoz kerül.
Az izomcsomó okozta panaszok terápiája – Minden kérdésére válaszoltunk!
Az izomcsomók kialakulása hosszú időt vesz igénybe, azonban annál nagyobb problémát tudnak okozni. Kikezelése sem egyszerű feladat, fontos megjegyezni, hogy általában nem elég egy kezelés a teljes feloldásukhoz.
Mik azok az izomcsomók és miért alakulnak ki? Milyen típusai léteznek? Hogyan segít a gyógytorna, és kezelés hiányában mi várható? Megtudhatja alábbi cikkünkből!
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Októberben 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Mik az izomcsomók?
Az izomcsomók a feszültség hatására az izomszövetben vagy a fascia rendszerben alakulhatnak ki tartós izomgörcs következményeként. Ezek a csomók kívülről nem láthatóak, nyomásukra azonban helyileg, valamint távolabbi, meghatározott területre kisugárzó fájdalmat tapasztalhat. Az egyéntől függően alma- vagy szilvamag nagyságúak is lehetnek, és kialakulhat egy vagy akár egyszerre több is egy adott területen.
Miért alakulhatnak ki csomók az izomban?
Az izom egyfajta védekezésként hozza létre ezeket a csomókat, amely a túlnyúlást igyekszik megakadályozni.
Az alábbi okok vezethetnek az izomcsomók kialakulásához:
- irodai munka
- túlterhelés
- nehéz tárgy megemelése
- mozgáshiány
- fokozott stressz
- helytelen testtartás
- ízületi gyulladás, kopás
- trauma, sérülés
- gyakran ismétlődő mozdulatok
- tartós, egyoldalú terhelés
- izom/ideg károsodása
- gerincsérv
- fertőzések
Milyen izomcsomó típusok léteznek?
Izomcsomó esetén beszélhetünk trigger és tender pontokról. Míg a tender pont kizárólag helyi fájdalmat generál, addig a trigger pont a csomótól egy távolabbi részen okoz problémát, egy adott kisugárzási területen.
A trigger pontoknak három típusát különböztetjük meg:
- A kezdetleges trigger pont csak nyomásra, helyileg ad fájdalmat.
- Akut trigger pont esetén a fájdalom állandóan jelen van, nem csak nyomásra jelentkezik panasz, hanem pihenés és mozgás közben is tapasztalhat kellemetlen érzést.
- Ezzel szemben a latens trigger pont csak nyomásra ad kisugárzó fájdalmat, jelenlétét a páciens nem érzékeli.
Hogyan segít a gyógytorna az izomcsomó oldásában?
Az izomcsomók felismerése nem bonyolult feladat. A gyógytornász nem csak a tapintás során érzékelhető csomókat keresi, hanem több arra utaló jelet is megfigyel, mint például az izomerő csökkenését, a kisugárzó fájdalom meglétét, valamint a mozgástartomány beszűkülését.
A gyógytorna olyan természetes kezelési módszer, amely az egyik alapvető képességünket veszi alapul, azaz a mozgást, amely által serkenti a test öngyógyító folyamatait. Egy képzett gyógytornász speciális kezelési eljárást is ismerhet az izomcsomók oldására. Ez a trigger pont terápia.
A trigger pont terápia lényege, hogy a befeszült izmokban a kialakult izomcsomókat kitapintva, azokra határozott, hosszabb ideig tartó nyomást helyezve feloldja és megszüntesse a fájdalmat okozó köteget. A trigger pont terápia tehát az egyik leghatékonyabb gyógytorna módszer, ugyanis a fájdalom kiváltó okát veszi kezelésbe.
A módszert a gyógytornászok továbbképzésben sajátítják el, amely során nem csak a kezelési technikát tanulják meg, hanem az izomcsomók elhelyezkedését és kisugárzási területét is. Éppen ezért lehetséges, hogy a terapeuta már az állapotfelmérés alatt felismeri, melyik csomó okozhatja a panaszt, és tudja, hol keresse azt.
A gyógytorna további célja a fájdalom csökkentése mellett az izom-és ízületi merevség, valamint az izomcsomók oldása.
A gyógytorna során – egy alapos átmozgatást követően – egyaránt alkalmazunk nyújtó és erősítő gyakorlatokat is, ezáltal komplexen gyógyítva a panaszt kiváltó okot. Az erősítő gyakorlatokkal állítjuk helyre a felborult izomerő egyensúlyt, nyújtással pedig elsősorban lazítjuk a befeszült izmokat.
A gyógytornának további pozitív hatása a keringés serkentése, amely a gyulladásos eredetű panaszokat is célzott módon kezeli. A fokozott vérkeringés további jótékony hatása, hogy jelentős mértékben növelheti a túlterhelt izomcsoport oxigén ellátását, ezáltal elősegítheti annak mielőbbi regenerációját.
A gyógytornász szakember további kezelési technikákat is alkalmazhat az Ön gyógyulása érdekében. Ilyen például a kineziológiai tapasz felhelyezése, amely fájdalomcsillapító és terheléscsökkentő hatásának köszönhetően csökkentheti a mindennapos izomgörcsöket.
A rendszeres gyógytorna alapvetően a teljes szervezetre jótékony hatással lehet. A mozgásnak köszönhetően javulhat a stressztűrő képesség, és sokkal nyugodtabb lehet. Egy gyógytornász szakember olyan életmód tanácsokkal is elláthatja Önt, mint például a helyes bemelegítés és nyújtás kivitelezése sportolás előtt, vagy a megfelelő lábbeli kiválasztása.
Mi várható gyógytorna hiányában?
Gyógytorna hiányában az izomcsomó okozta fájdalom állandósul, tovább fokozódhat az érintett izomcsoport merevsége, amely jelentősen beszűkítheti az ízületek mozgásterjedelmét. Ez a hétköznapokban megjelenő, kisebb mozdulatok nehezítettségében nyilvánulhat meg, például nehezebben emeli meg a karját, amely például gátolhatja a fésülködést.
Minél hamarabb kerül sor fizioterápiás kezelésre, annál könnyebb lesz az izomcsomó pontos okát kideríteni és kezelni.
Több éves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornászt keres megfizethető áron? Nálunk minden kezelés egy áron van, jelentkezzen be online!
Hogyan zajlik az első gyógytorna alkalom egy budapesti magánrendelőben?
Rendelőnkben az izomcsomó hátterében meghúzódó ok kiderítése egy 1 órás állapotfelméréssel kezdődik meg, amely során részletesen kikérdezzük a panaszairól. Olyan alapos kivizsgálásban lesz része, amilyet még soha nem tapasztalt!
A részletes kikérdezést egy fizikális vizsgálat követi, amely speciális izom, ízületi teszteket foglal magába, és a teljes test vizsgálatára kiterjed. Az anamnézis felvétellel és az alapos vizsgálattal tehát elősegítjük a valódi ok tisztázását.
Ha megtaláltuk az okot egy mozgásszervi diagnózist állítunk fel, amely alapján összeállítunk egy személyre szabott terápiás tervet, amelyet Önnel is ismertetünk. Mindezek alapján kezdődik meg a gyógytorna, amely a már fent is ismertetett erősítő és nyújtó gyakorlatsorokból, valamint trigger pont terápiából és kineziológiai tapasz felhelyezéséből áll.
A kezelések során azon dolgozunk, hogy hosszú távon maradjanak fenn a gyógytorna során elért eredmények. Tapasztalt gyógytornászaink életmód tanácsokkal és házi feladatokkal is ellátják Önt, amelyek betartásával elkerülheti egy újabb izomcsomó kialakulását.
Már az első 2-3 alkalom után érezheti az izomcsomó okozta fájdalom jelentős mértékű csökkenését, és kezelésről-kezelésre megtapasztalhatja a gyógytorna jótékony hatásait.
Rendelőnkben több éves tapasztalattal rendelkező gyógytornászaink közül akár Ön is választhatja a terapeutát! Ehhez nem kell mást tennie, mint a gyógytornászaink bemutatkozóját elolvasni a honlapunkon, majd online bejelentkezni hozzá. Budai (Vitéz utca) és pesti (Bajcsy-Zsilinszky út) rendelőnkben egyaránt fizethet SZÉP vagy Egészségpénztári kártyával, valamint minden kezelés egy áron van!
Izomcsomó okozta panaszok nehezítik a mindennapjait? Kérjen időpontot hozzánk online és segítünk!
Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak az izomcsomók kezelésében! ↓
Évente 7.000 páciensnek segítünk gyógyulni. Átlagosan 7 alkalmat járnak.
Foglaljon időpontot most!
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol femérjük a panasz okát és speciális kezelési tervet készítünk a leggyorsabb gyógyulás érdekében.
Páceinseink 93%-ának már az első néhány alkalom után komolyan enyhülnek fájdalmai és a többség 10 alkalom után tünetmentes lesz.
Az állapotfelmérés ára 22.000 Ft és nagyon részletes, 1 óráig tart. (Egy átlagos mozgásszervi orvosi kontroll Budapesten 9 perc és 30-40 ezer forintba kerül.)
3 Budapesti rendelővel várjuk (Oktogon, Nyugati, Batthyány) és azonnal, beutaló nélkül tudunk időpontot adni. Rendelőinkben SZÉP kártyával is tud fizetni.
Állapotfelmérésünkre Garanciát vállalunk: Ha nem tudunk segíteni, nem kell fizetnie érte!
Foglaljon időpontot online (akár 1 napon belül jöhet), vagy kérjen tőlünk visszahívást és beosztjuk Önt a legkompetensebb gyógytornászunkhoz!
