Talus törés utáni gyógytorna: 6–9 alkalom után erősítjük a bokát és helyreállítjuk a mozgékonyságot.
Végleges gyógymódot kínálunk 30 tapasztalt gyógytornásszal és több mint 8 év tapasztalatával.
🏷 Állapotfelmérés: 22.000 Ft
🏷 Gyógytorna: 18.000 Ft
Azonnali időpont, Garanciával!
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9 csillagos rendelők
📍 Oktogon | Nyugati | Batthyány
Melyek a talus törés tünetei?
✅ Erős fájdalom a boka és lábfej találkozásánál.
✅ Duzzanat és véraláfutás alakul ki.
✅ Járás lehetetlenné válik.
✅ Rögzítés és pihentetés szükséges.
✅ Rehabilitáció során gyógytorna segíti a mozgást.
▪◾◼ Enyhe, közepes és súlyos panasz esetén is segítünk. Sokszor nem is lehet tudni, hogy miért fáj, vagy nem is azért fáj amiért gondolja. Testünkben minden mindennel összefügg ezért kezdünk egy nagyon részletes 50 perces állapotfelméréssel.
ÁLLAPOTFELMÉRÉS AKCIÓ!
Egyes gyógytornászainkhoz az állapotfelmérés most 22.000 Ft helyett 17.600 Ft!
Ha ezek közül több is igaz Önre, javasolt egy Állapotfelmérés! 📅 Mutasd az időpontokat!
A megoldás: Célzott talus törés gyógytorna
A talus (ugrócsont) törése után a gyógytorna kulcsfontosságú a boka mozgásterjedelmének és stabilitásának visszanyeréséhez. A gyógytornász kíméletes mobilizáló és izomerősítő gyakorlatokkal segíti a teljes felépülést.
A kezelés során többféle technikát kombinálunk – bokamobilizálás, egyensúlyfejlesztés, izomerősítés –, és mindig az a szakember vezeti, aki a lábsérülések rehabilitációjában jártas. Így nem kell örökre járnia, mert 5–10 alkalom után maradandó javulás érhető el.
A torna nem fájdalmas, fokozatosan növeljük a terhelést, és hosszú távon visszaadja a boka teljes mozgékonyságát, elkerülve a merevséget és újrasérülést.
Ha belevág a gyógytornába, már 3–4 alkalom után érezni fogja, hogy könnyebben mozgatja a bokáját, csökken a feszülés, és javul a járás stabilitása.
1 óra alatt feltérképezzük a fájdalom okát! 📅 Állapotfelmérés időpontok
Vége a felesleges köröknek! Talus törés specialista gyógytornászaink várják! 👇
Állapotfelmérés GARANCIA Ha nem tudunk segíteni nem kell fizetnie.
KOCKÁZAT NÉLKÜL KIPRÓBÁLHATÓ
Ha az első alkalommal (állapotfelmérés) nem elégedett, vagy panaszán nem tudunk gyógytornával segíteni, akkor ingyenes volt az állapotfelmérés az Ön számára. És természetesen ajánlunk olyan egészségügyi szakembert, akihez fordulhat.
Kockázatmentes állapotfelmérés foglalása >>
Milyen eredményt várhat a talus törés gyógytornától?
„A talus törés után újra stabilan állok, fájdalom nélkül.” – Fodor László, 39
⭐⭐⭐⭐⭐ Google – 4,97 – 632 vélemény
☑ A fájdalom és merevség csökkenésével könnyebben tud lábra állni.
☑ A boka mozgékonysága fokozatosan helyreáll.
☑ A járás újra biztonságos és természetes lesz.
☑ Az izmok és szalagok erősödésével csökken az újrasérülés veszélye.
☑ A duzzanat és feszülés enyhülésével könnyebb lesz a cipőviselés.
☑ Megszűnhet az a bizonytalan érzés, hogy „nem tart a lába”.
☑ Újra magabiztosan mozoghat, akár sport közben is.
Én is szeretném ezeket az eredményeket! >>
Miért a gyógytorna a leghatékonyabb talus törés esetén?
❌ A rögzítés szükséges, de hosszú távon mozgásbeszűkülést okoz.
❌ A masszázs a rehabilitáció korai szakaszában tilos lehet.
❌ A csontkovácsolás törés után szigorúan ellenjavallt.
❌ A passzív fizioterápia nem adja vissza a teljes funkciót.
✅ A célzott boka-rehabilitációs gyógytorna fokozatosan helyreállítja a mozgást, az izomerőt és az egyensúlyt. 💪
Ezért választanak minket havonta több mint 600- an, 97%-os elégedettséggel. 👇
👉 Nem kezelünk, gyógyítunk: A kiváltó okot tárjuk fel így komplex mozgásterápiával maradandó gyógyulást tudunk elérni
👉 Figyelünk Önre: ezért minden gyógytorna alkalom komfortos és élvezetes lesz Önnek és már az első néhány után komoly vátozást fog érezni!
👉 Állapotfelmérésünk részletes és garanciát is vállalunk rá: Ha nem tudunk Önnek segíteni, akkor nem kell kifizetnie. (Kevesebb mint 1% élt eddig vele)
👉 Több mint 20 féle kezelést kombinálunk, aszerint, hogy az Ön mozgásszervrendszerének mire van szüksége.
👉 Mindenre van specialistánk: Így az Önnek leginkább megfelelő gyógytornászhoz kerül.
A talus törés terápiája – Minden kérdésére válaszoltunk!
A talus törés sokaknak bokatörésként lehet ismerős. Ez a komplex trauma sok esetben nem csak ezt az egy csontot érinti, hanem a bokaízületet alkotó többi képletet is.
Ha kíváncsi rá, hogy hol helyezkedik el a talus, és milyen okok vezethetnek a töréséig, akkor ez a cikkünk Önnek szól! Megtudhatja továbbá azt is, hogy milyen jelei lehetnek a talus törésnek, valamint, hogy hogyan segíthet a rehabilitációban egy gyógytornász.
Hol található a talus?
A talus (magyarul ugrócsont) a bokaízületet alkotó harmadik csont a sípcsont és a szárkapocscsont mellett. Éppen ezért igen gyakori, hogy törés esetén nem csak a talus sérül, hanem a másik két csont is. Sokan bokatörésként szokták emlegetni ezt a traumát.
A törés lehet stabil vagy instabil attól függően, hogy a törés behatolt-e az ízületbe és hogy a tört részek elmozdultak-e. Fontos tényező az is, hogy a talus törés mellett sérült-e valamelyik ízületi szalag.
Miért jöhet létre talus törés?
Az alábbi esetekben sérülhet és törhet el a talus:
- félrelépés
- magasból leesés
- autóbaleset
Fontos kiemelni továbbá, hogy a csontritkulás könnyen hajlamosíthat talus törésre is.
Mik lehetnek a talus törés tünetei?
Abban az esetben, ha sérülés érte a talust, és törés jött létre, az alábbi tüneteket tapasztalhatja:
- a sérülés után azonnal lüktető fájdalom a lábfejen/bokán
- a sérült oldali lábfej megduzzad/bedagad
- véraláfutás (haematoma) jelenik meg a lábfejen
- szabad szemmel is látható deformitás a boka környékén
- a sérült terület kifejezetten érzékeny
- nem tudja terhelni a sérült végtagját
- a fájdalom és a deformitás miatt járási problémák alakulnak ki
Ezekkel a módszerekkel segíthet egy gyógytornász talus törés után
A gyógytorna a legtermészetesebb módja a talus törés kezelésének, ugyanis a mozgást veszi alapul, amely alapvető képességünk és mindig kéznél van. A fizioterápia segítségével gyors és tartós gyógyulás érhető el.
A rögzítés és (szükség esetén) a műtét után a gyógytorna célja nem csak a fájdalom és a duzzanat csökkentése, hanem a boka stabilitásának javítása az izomerő növelésével, amely kihatással van az ízület mozgékonyságára és az egyensúlyérzékre is. Ez mind hozzájárul a bokaízület egészségének visszaszerzéséhez és egy újabb bokasérülés megelőzéséhez.
A gyógytorna komplex módon segíti a talus törés utáni regenerációt. A nyújtó és erősítő gyakorlatok, mind hozzájárulnak az izomerő egyensúly normalizálásához, a terhelés egyenletes eloszlatásához, és az izomletapadások megelőzéséhez.
Mindemellett a csont gyógyulását is serkentik a speciális gyógytorna feladatok. A mozgás miatt fokozódik a keringés, a laza izomzat szabad utat enged a vérereknek, ezáltal a sérült terület tápanyag és oxigéndús vérhez jut, amely a csontösszeforrást pozitívan támogatja.
A szövődmények kialakulását is megelőzheti a gyógytorna. A csontheg megfelelő fejlődését támogatva akár az álízület képződését is megakadályozhatják a torna feladatok rendszeres végzése.
A gyógytornászok a torna mellett kiegészítő kezeléseket is alkalmaznak, például a kineziológiai tapasz felhelyezését, amely hatékony a duzzanat csökkentésében, és a sérült boka tehermentesítésében.
Elmondható tehát, hogy a gyógytorna egy olyan hatékony módszer talus törés esetén, amely nem csak felgyorsíthatja a gyógyulást, hanem a további problémák megakadályozásában is jelentős szerepet játszhat.
Olyan magán gyógytorna rendelőt keres, ahol minden kezelés egy áron van? Tekintse meg árainkat és jelentkezzen be online!
Ez várható, ha a rehabilitációhoz nem kéri gyógytornász segítségét
Abban az esetben, ha talus törés után nem kéri gyógytornász segítségét a rehabilitációhoz, előfordulhat, hogy a törés nem jól csontosodik össze. Ilyenkor egy álízület alakulhat ki. Ez folyamatos fájdalommal, instabilitással jár, illetve korlátozott lesz a mozgás is.
A törések leggyakoribb szövődménye: Sudeck szindróma
Ha a gipsz eltávolítása után, a regenerációs idő alatt nem kezelik sérült bokáját gyógytornával, a tartós immobilitás miatt előfordulhat, hogy Sudeck szindróma alakul ki.
Ez a szindróma olyan állandó és heves fájdalommal jár, amely legtöbbször a kiváltó ok (jelen esetben a törés és a gipszelés) súlyosságával nincs összefüggésben. Korai stádiumában a tünetek közé sorolhatjuk az égő, lüktető fájdalmat, amely gyenge ingerek (pl.: érintés) hatására azonnal jelentkezik, a láb duzzanatát, valamint a bőr pirosságát, melegségét és szárazságát. Idővel a boka mozgásai beszűkülhetnek. A késői stádiumban ezek a tünetek tovább fokozódhatnak, a végtag hűvössé, nyirkossá válhat, a bőr pedig kékesen elszíneződhet, a láb izmai sorvadhatnak.
Leginkább a szoros rögzítés válthatja ki ezt a problémát, azonban minél hamarabb kezdődik meg a mozgásterápia (gyógytorna), annál kisebb eséllyel alakulhat ki Sudeck szindróma.
Így zajlik a gyógytorna talus törést követően
Rendelőinkben (Buda: Vitéz utca, Pest: Bajcsy-Zsilinszky út) a talus törés után személyre szabott gyógytorna terápiát alkalmazunk, amelynek első lépcsőfoka egy 1 órás állapotfelmérés. Olyan alapos kivizsgálásban lesz része, amelyet még sehol sem tapasztalt!
Az Ön által választott gyógytornász részletesen kikérdezi Önt a talus törés kialakulásának körülményeiről, jelenlegi panaszairól, valamint az eddig kapott kezelésekről. Terapeutája az orvosi és röntgen leleteit is elolvassa, amelyek a törés állapotáról szolgáltatnak információt.
A részletes anamnézis után egy fizikális vizsgálat következik, amelynek célja a sérült boka mozgástartományának vizsgálata, és a végtag izomerejének felmérése speciális tesztekkel. Ezek segítségével a gyógytornásza egy személyre szabott kezelési tervet tud felállítani Önnek.
Csak ezek után kezdődik meg a gyógytorna, amely során először tehermentesített helyzetben (azaz fekve vagy ülve) tornáztatjuk a teljes végtagot, azaz a bokát és a fölötte, alatta lévő ízületeket is. Ezek a feladatok hozzájárulnak a teljes mozgásterjedelem visszanyeréséhez, és az izomerő növeléséhez, amely a későbbi, funkcionális gyakorlatok szempontjából lényeges.
A tehermentesített feladatok után következnek a részterheléses majd a teljes terheléses gyakorlatok. Ezek finom adagolásához elengedhetetlen egy több éves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornász felügyelete, ugyanis csak ő tudja eldönteni, mekkora terhelést bír el egy sérült bokaízület.
Már az első alkalmak után látható lesz a duzzanat csökkenés a bokájában, amely kihatással lesz a fájdalom csökkenésére is. Ezeknek köszönhetően a sérült bokaízület mozgása szabadabb lesz.
Tudta?
A Gyógytornászom.hu budai és pesti rendelőiben SZÉP és Egészségpénztári kártyával is fizethet!
Talus törése volt? Kérjen időpontot hozzánk online és segítünk!
Az alábbi gombra kattintva már akár 2 munkanapon belül foglalhat hozzánk időpontot az első alkalomra, amely egy részletes állapotfelmérés. Gyógytornászaink a legprofibbak az talus törés rehabilitációjában! ↓
Évente 7.000 páciensnek segítünk gyógyulni. Átlagosan 7 alkalmat járnak.
Foglaljon időpontot most!
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol femérjük a panasz okát és speciális kezelési tervet készítünk a leggyorsabb gyógyulás érdekében.
Páceinseink 93%-ának már az első néhány alkalom után komolyan enyhülnek fájdalmai és a többség 10 alkalom után tünetmentes lesz.
Az állapotfelmérés ára 22.000 Ft és nagyon részletes, 1 óráig tart. (Egy átlagos mozgásszervi orvosi kontroll Budapesten 9 perc és 30-40 ezer forintba kerül.)
3 Budapesti rendelővel várjuk (Oktogon, Nyugati, Batthyány) és azonnal, beutaló nélkül tudunk időpontot adni. Rendelőinkben SZÉP kártyával is tud fizetni.
Állapotfelmérésünkre Garanciát vállalunk: Ha nem tudunk segíteni, nem kell fizetnie érte!
Foglaljon időpontot online (akár 1 napon belül jöhet), vagy kérjen tőlünk visszahívást és beosztjuk Önt a legkompetensebb gyógytornászunkhoz!
